Ricette semplici e sane per la colazione per gli uomini.
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E, soprattutto, fanno tutti bene alla salute e alla forma. Non sottovalutare il tuo pasto mattutino. Secondo nutrizionisti e gastroenterologi, i livelli di energia, produttività e umore per l’intera giornata lavorativa dipendono dalla colazione. Insieme alla nutrizionista Yulia Khodos e allo chef Alexei Volodin, abbiamo realizzato una selezione di colazioni per uomini: sono abbondanti e
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