dicembre 2023

Perché non dovresti raccogliere le talpe

Un fenomeno così abituale come una voglia (nevo) è un ammasso di cellule del pigmento (melanociti). In poche parole, è una formazione benigna sulla pelle. Il danno alle talpe è associato allo sviluppo di un tumore oncologico: il melanoma. Qual è il pericolo di una talpa strappata? Di solito, il pericolo principale di una talpa
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Cosa succederà al corpo se mangi fragole tutti i giorni, quali sono i benefici e i danni delle bacche, aiuterà con la perdita di peso e come scegliere.

Le fragole sono una delle bacche da giardino più popolari. La stagione delle fragole inizia alla fine di maggio e dura fino a luglio. Parliamo con la nutrizionista e consulente nutrizionale Lyudmila Kragzhda dei benefici e dei danni delle fragole e se sono necessarie per lo sport. A cosa servono le fragole? Le fragole sono
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Latte di capra per bambini - buono o cattivo

Ogni genitore cerca di fare tutto il possibile per prendersi cura della salute del proprio bambino. Nei primi anni di vita di un bambino, gran parte del suo benessere dipende dalle pappe. Quando c’è una tale varietà di tipi di latte come soia, mandorla, capra e tradizionale – mucca – dovresti decidere le proprietà benefiche
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Psicoterapeuta, Non devi amare il tuo lavoro

Dal capitolo “Su lavoro e tempo libero” imparerai perché non dovresti amare il tuo lavoro, come lavorare quando fuori c’è il sole e vuoi prendere il sole, come rilassarti in campagna e perché quasi tutta l’attività lavorativa non si riduce all’autorealizzazione e al denaro. Come lavorare in estate L’estate è un periodo in cui anche
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Curva della secrezione di cortisolo o tutto sull'ormone dello stress

Articolo di Elizabeth Millard L’ormone dello stress cortisolo è essenziale per generare abbastanza energia e mantenere una buona salute. Ma se il suo livello nel sangue non cambia come programmato dalla natura, ti sentirai fuori posto. Dai un’occhiata a questo articolo e scopri come tenere sotto controllo i tuoi ormoni e quindi dimenticare l’infiammazione, frenare
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Il principale nemico, i grassi trans

Esistono molte pubblicazioni che descrivono la connessione tra consumo transfrontato e crescita del rischio nella vecchiaia. Anche una quantità insignificante di trasfinatori nella dieta può portare al degrado mentale, secondo Lisa Moskoni, professore associato di neurologia, una nutrizione certificata, autrice del libro “Diet for the Mind. Approccio scientifico alla nutrizione per la salute e la
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Non potrò mai avere figli. Esperienza personale

Ciao! Sono Evgenia Filina, ho 29 anni, vengo da Ryazan. Nell’adolescenza mi è stata diagnosticata l’aplasia uterina. Quando hai 12 anni, non pensi a cosa potrebbe andare storto. La tua infanzia è in pieno svolgimento, corri per i cortili, giochi a rapinatori cosacchi e salti da un tetto del garage all’altro senza paura. Ti metti
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Abbellimento del viso, qual è questa tendenza

Un chirurgo plastico, candidato di scienze mediche, membro a pieno titolo della Società Russa di Plastica, Chirurghi ricostruttivi ed estetici Dmitry Mikhailovich Saratovtsev. L’abbellimento è una tendenza moderna. La sua essenza si riduce al fatto che una persona, rivolgendosi a un chirurgo, può risolvere immediatamente un complesso di problemi estetici in un’unica operazione. E in
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