Indubbiamente, quando ci crogioliamo al sole, ne ricaviamo benefici, ad esempio la produzione di vitamina D, il miglioramento della funzione del sistema immunitario, dell’umore e dei livelli di energia. Tuttavia, sappiamo anche che oltre il 90 percento dei segni visibili dell’invecchiamento sono causati dai raggi del sole. Per non parlare del fatto che la radiazione
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Il programma “I sette principi della nutrizione della longevità” mira a correggere i principali meccanismi dell’invecchiamento. È stato creato sulla base di un’analisi della ricerca nel campo dell’estensione della vita e del materiale presentato nel libro. Vi presentiamo un capitolo del libro del dottore in scienze biologiche, genetista, biogerontologo Alexei Moskalev “L’intestino di un fegato
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Quante volte pensi alla salute quando non ti dà fastidio? Cosa vorresti cambiare quest’anno? Forse hai lamentele, sintomi o un desiderio generale di migliorare la qualità della vita? Dove iniziare? La medicina funzionale ti aiuterà a capire questo problema. Conosci l’espressione “Controllo regolare?” Un check-up è un esame regolare per rilevare gli squilibri in modo
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Un maiale con un impianto cranico è vivo e vegeto da due mesi, ha detto Musk alla presentazione. Dal suo muso, gli impulsi neurali vanno al cervello e possono persino essere ascoltati sotto forma di un segnale da brevi segnali acustici. Suonano particolarmente intensi quando annusa o tocca qualcosa con il naso. Musk spera che
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Latte di noci Mandorla Questo latte contiene proteine vegetali, lipidi, ferro, magnesio, fosforo, potassio, sodio, zinco, vitamine E e del gruppo B. Il latte di mandorla è ricco di calcio — 273 mg in 100 ml! Con questo latte di noci vengono preparati frullati, frittelle e frittelle, su cui viene cotto il porridge e aggiunto
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Yulia Maltseva, esperta di benessere olistico, specialista in disintossicazione, nutrizione e recupero ormonale, coach della salute, fondatrice di yogabodylanguage.com e conduttrice dei programmi yoga-detox.ru, parla di 10 cibi sani che l’hanno aiutata a sentirsi meravigliosamente, essere al culmine dell’energia e di ottimo umore durante il 1° trimestre della “posizione speciale”. La gravidanza è spesso descritta
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