La saliva svolge un ruolo importante nella prevenzione delle infezioni controllando lo sviluppo di batteri e funghi. La secchezza della mucosa orale si verifica quando non viene secreta abbastanza saliva. Fortunatamente, ci sono diversi modi per affrontare questo problema.
Meno saliva in bocca, maggiori sono i problemi di salute di denti e gengive.
Inoltre, tutto ciò influisce sulle papille gustative e sull'appetito. La saliva svolge molte funzioni nella cavità orale:
- neutralizza gli acidi;
- rimuove le particelle di cibo
- esalta il gusto del cibo;
- facilita la masticazione e la deglutizione;
- contiene enzimi che aiutano la digestione.
Perché la mia bocca si secca? Ragioni
Per sbarazzarsi di una sensazione spiacevole, è necessario determinare la causa del suo verificarsi. Secchezza delle fauci (o xerostomia), la sete sorge a causa di disturbi nel lavoro delle ghiandole salivari. Ecco perché succede:- Effetti collaterali dei farmaci. Gli effetti collaterali più comuni sono farmaci che trattano l'ipertensione, antidepressivi, alcuni antistaminici, decongestionanti, miorilassanti e antidolorifici.
- Danni ai nervi. Traumi o interventi chirurgici che danneggiano i nervi della testa e del collo possono portare alla secchezza delle fauci.
- Alcune malattie. La secchezza delle fauci può verificarsi a causa dello sviluppo di diabete, mughetto o sindrome di Sjögren. Anche i problemi nasofaringei (sinusite) possono contribuire alla secchezza.
- Consumo di tabacco e alcol. Le cattive abitudini possono influenzare la salivazione.
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Di solito la xerostomia è accompagnata da alcuni sintomi:
- sensazione di viscosità in bocca;
- bruciore o formicolio della lingua;
- secchezza e mal di gola;
- difficoltà a masticare e deglutire.
Come sbarazzarsi della bocca secca?
Se la tua bocca secca è causata da alcuni farmaci che stai assumendo, dovresti discuterne con il tuo medico.È molto importante rimanere idratati.
A tale scopo viene spesso prescritto un risciacquo della bocca. Inoltre, ci sono farmaci che aumentano la produzione di saliva.
Utile anche:
- masticare gomme o mangiare lecca lecca senza zucchero, attivano la salivazione;
- bere molta acqua;
- Lavati i denti con un dentifricio al fluoro, usa un risciacquo al fluoro e consulta regolarmente il tuo dentista.
- prova a respirare di più attraverso il naso e non attraverso la bocca;
- mantenere l'umidità interna.