Tutto sulla perdita di peso

Cos'è il sovrappeso e l'obesità


L'obesità è l'eccesso di grasso corporeo. Si tratta di una malattia metabolica cronica, che si manifesta con un aumento eccessivo del peso corporeo dovuto ad un eccessivo accumulo di tessuto adiposo. Tale patologia è dannosa per la salute. Secondo gli ultimi dati, l'incidenza e la mortalità della popolazione nei paesi sviluppati è in forte aumento a causa dell'obesità. Nel corpo umano, il tessuto adiposo aumenta di volume quando c'è uno squilibrio tra calorie consumate e calorie bruciate. (ICD-10: E66.0 "Obesità dovuta all'assunzione eccessiva di risorse energetiche"). Di solito, lo sviluppo dell'obesità è associato a un consumo eccessivo di carboidrati veloci: possono facilmente trasformarsi in grasso corporeo.

Indice di massa corporea

Un indice di massa corporea (BMI) di 30 o superiore è considerato obeso, ad eccezione delle persone estremamente muscolose. L'indice di massa corporea (BMI) è un valore utilizzato per valutare approssimativamente il grado di corrispondenza tra il peso e l'altezza di una persona. Calcolato come il rapporto tra il peso corporeo in chilogrammi e il quadrato dell'altezza in metri (kg/m2 Giocare alle slot machine con soldi veri online https://bonusigry.com/igrovye-avtomaty-na-realnye-dengi/ è più facile di te Scegli una sala da gioco e inizia a giocare oggi Leggi le descrizioni dettagliate dei club e scegli il tuo.). Di seguito è riportata una tabella per determinare il BMI secondo le raccomandazioni dell'OMS:
BMI (kg/m2) Classificazione del rapporto tra altezza e peso
16 o meno Grave sottopeso
16-18.5 Sottopeso (carenza)
18.5–24.99 Normale
25–30 Sovrappeso (preobesità)
30–35 Obesità di primo grado
35–40 Obesità di secondo grado
40 o più Obesità di terzo grado (morbosa)

Ragioni

La causa dell'obesità può essere:
  • Malattie endocrine con conseguente squilibrio nel metabolismo delle sostanze (metabolismo dei grassi)
  • Stile di vita sedentario
  • Fattori genetici che causano un aumento dell'attività degli enzimi della lipogenesi e una ridotta attività degli enzimi della lipolisi
  • Patologia endocrina (ipogonadismo, ipotiroidismo, insulinoma)
  • Disturbi alimentari psicologici (ad es. alimentazione incontrollata)
  • Soggetto allo stress
  • Sindrome di Prader-Willi
  • Disfunzione dell'ipotalamo
  • Mancanza di sonno
  • Uso di psicofarmaci
  • Insulina e secretagoghi dell'insulina
  • Glucocorticosteroidi sistemici

Guarigione

Metodi non farmacologici:
  • Limitare i carboidrati semplici e ridurre l'apporto calorico totale
  • Attività fisica in accordo con le capacità del corpo
Metodi medicinali:
  • Medicinali per il trattamento dell'obesità (soppressione dell'appetito, normalizzazione dei livelli ormonali)
Psicoterapia:
  • Modifica del comportamento alimentare
Metodi chirurgici:
  • Bypass gastrico
  • Bendaggio gastrico
  • Gastroplastica della manica
  • Chirurgia estetica

Quando consultare un medico

  • In caso di improvviso aumento di peso
  • Quando l'indice di massa corporea supera i valori normali
  • Circonferenza vita superiore a 80 cm per le donne e 94 cm per gli uomini