La stagione calda è una prova difficile per il nostro corpo, poiché inizia a funzionare in una modalità diversa. Di conseguenza, ci sentiamo letargici e pesanti dopo aver mangiato. Per evitare ciò, è importante comporre correttamente la dieta e monitorare la quantità di grassi, proteine e carboidrati negli alimenti. Quali prodotti è meglio escludere dalle
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Yam (patata dolce) è un ortaggio a radice dal gusto gradevole e una ricca composizione di sostanze nutritive: è una fonte di proteine, carboidrati e fibre solubili, un gruppo di vitamine B e vitamina C e calcio. Una caratteristica interessante della patata dolce è che contiene una fonte dell’ormone femminile progesterone, quindi è un prodotto
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Il fumo è generalmente dannoso, ma doppiamente a stomaco vuoto. Una sigaretta al mattino, secondo l’effetto distruttivo, è più o meno come un pacchetto fumato la sera dopo cena. Vediamo perché è così. Motivi per cui una persona fuma la mattina a stomaco vuoto L’intera comunità medica ha concordato da tempo che le due sigarette
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L’effetto dipende dal fatto che li usi correttamente. Molte ragazze usano le mascherine a casa. Nei negozi puoi scegliere un prodotto per ogni gusto e budget. Ma tale cura è efficace? Insieme alla cosmetologa Elena Vasilyeva, scopriamo quali sono i pro e i contro delle maschere cosmetiche e come usarle correttamente. Tipi di mascherine Le
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