giugno 20, 2024

Perdere peso e dormire meglio

Perdere peso è il modo migliore per sbarazzarsi della costante sensazione di stanchezza. E allo stesso tempo, un sonno profondo alla fine porta alla perdita di peso. Così afferma lo scrittore e ricercatore americano Tom Rath nel suo libro Eat, Move, Sleep: How Everyday Decisions Affect Health and Longevity. Man mano che le persone perdono
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Opinione di esperti sul motivo per cui è pericoloso bere antibiotici senza prescrizione medica

Sul problema della resistenza agli antibiotici, mancanza di consapevolezza pubblica e nuovi farmaci antimicrobici ha parlato con Roman Kozlov, membro corrispondente dell’Accademia delle scienze russa, MD, professore, capo specialista freelance in microbiologia clinica e resistenza antimicrobica del Ministero della salute della Federazione russa, capo del Centro di collaborazione dell’OMS per lo sviluppo di capacità nella
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Il rapporto ideale tra vita, fianchi e salute

Negli ultimi decenni, la vita media si è notevolmente “diffusa”. Il rapporto vita-fianchi di maggior successo per le donne è considerato pari o inferiore a 0,7. Tuttavia, nel mondo moderno, questo indicatore si è avvicinato a 0,8. È importante capire che una vita più ampia raddoppia il rischio di morte prematura per qualsiasi causa. Ogni
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