Tutti gli atleti sanno che la colazione è il pasto più importante della giornata e che il suo compito principale è mantenerti sazio per metà giornata. Ciò può essere ottenuto con una colazione nutriente e soddisfacente, ricca di proteine, carboidrati lenti e grassi sani. Le parole “grassi” sono spesso temute, ma ne abbiamo bisogno: nutrono
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Tristi statistiche: il 90% dei decessi per infarto (attacco di cuore) al di fuori delle istituzioni mediche è causato dal fatto che una persona comprende la gravità della situazione e tratta la sua condizione con negligenza. I giovani e le persone di mezza età semplicemente non capiscono cosa sta succedendo loro e non hanno il
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Tutti gli organismi viventi hanno bisogno di acqua, e non importa quale: rubinetto, pozzo o artesiano. Si parla molto delle proprietà curative dell’acqua minerale. Ma puoi berlo tutti i giorni? Tipi di acque minerali e loro differenza L’acqua minerale viene estratta principalmente da sorgenti sotterranee, dove subisce un processo sequenziale di alcalinizzazione e saturazione con
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La velocità della pandemia è stata scioccante. Ospedali e cimiteri traboccavano di morti. Per contenere la diffusione sono state rapidamente attivate tutte le misure possibili: centri di quarantena, ospedali di emergenza, utilizzo di bende di garza da parte della popolazione e campagne informative. Mentre la prima guerra mondiale volgeva al termine, milioni di soldati continuarono
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Il farmaco vasocostrittore “Naftizin” è noto come rimedio per il trattamento del comune raffreddore nella rinite acuta, laringite e altre conseguenze della SARS. Tuttavia, questo medicinale è noto anche agli oftalmologi, tuttavia, in un uso molto limitato. È possibile gocciolare Naphthyzin negli occhi e quali effetti collaterali può avere? La composizione del farmaco “Naphthyzin” .
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Alcuni anni fa la mia digestione ha dato un grave fallimento. Ricordo quella volta con orrore: praticamente non digerivo il cibo, c’erano frequenti nausee, eruttazioni, nell’esofago c’era la sensazione che mi fosse stato inserito un paletto, che non mi permetteva di deglutire normalmente e nemmeno di respirare. Ho provato molti sistemi alimentari occidentali, ma niente
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L’infezione da coronavirus COVID-2019 è una nuova malattia e i medici non comprendono appieno quanto gravemente influisca sulla salute. Ci sono casi noti di infezione e cura riuscita da un nuovo virus durante la gravidanza. Ma il coronavirus è pericoloso per una donna incinta e per un nascituro? /div> Le donne incinte hanno maggiori probabilità
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Circa l’80% dei pazienti con infezione da coronavirus presenta una forma lieve. Tuttavia, questo non significa affatto che abbiamo una tipica SARS stagionale. In qualsiasi momento, la condizione può peggiorare e la persona malata può facilmente finire su un ventilatore. I medici hanno accumulato informazioni sufficienti per monitorare i sintomi del coronavirus negli adulti di
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Ovulazione: che strana parola? È noto a tutte le ragazze che non sono riuscite a rimanere incinta subito. Pensano all’ovulazione, la sognano, la sognano e fanno dei test per capire quando si verifica. Ho sentito questa parola per la prima volta all’età di 25 anni, quando ho chiesto al ginecologo se volevo diventare madre. E
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In estate spesso c’è voglia di dissetarsi non solo con bevande fresche, ma anche deliziose. Molte persone scelgono la birra per questo: viva e schiumosa. Ma è sicuro da usare quando fa caldo, e se sì, quanto? Abbiamo chiesto agli esperti di parlarne: Vladimir Aleksandrovich Neronov, gastroenterologo presso JSC “Medicina”, d . MD, e Yulia
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