Ci sono motivi migliori per perdere peso. Perché devi sbarazzarti dei chili di troppo, ha detto il trainer , nutrizionista Artem Tuzhikov e MD, chirurgo plastico Ilya Almazov. Una figura snella non è l’unico e lontano dal bonus principale. Migliora la salute generale Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, più di un miliardo di persone nel
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Allenamenti all’aperto per principianti: da dove iniziare, quali esercizi fare all’aperto? Suggerimenti ed esercizi per attività all’aperto efficaci in qualsiasi periodo dell’anno. Una fresca brezza riempie i tuoi polmoni, il paesaggio cambia intorno a te, i tuoi piedi ti portano sempre più lontano da soli. Sembra che il mondo intero sia sotto le tue suole.
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Pensaci due volte prima di sfidare il tuo vicino sul campo da tennis o fare una routine di box jump se hai l’osteoporosi. Anche se sei mentalmente pronto per gli exploit sul campo sportivo, il tuo corpo potrebbe non essere d’accordo con te e le ossa si romperanno di più. Sfortunatamente, l’osteoporosi è abbastanza comune
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La domanda a cui è stata data risposta da Yuri Rusetsky, dottore in scienze mediche, professore. È costituito nella società europea dei rinologi. Dirige il Dipartimento del National Center for Children’s Health. Ha fatto uno stage in cliniche leader in Europa e negli Stati Uniti. I propri sviluppi hanno permesso al Dr. Rusetskoy di portare
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No, certo, non c’è alcuna violazione dell’autorità di erbe fresche, insalate e dessert di frutta lavorati termicamente, ma qualcuno di voi ha pensato a quanto i nostri corpi differiscono l’uno dall’altro anche quando sono sani? Perché è fondamentale per uno di noi mettere i peperoni in un’insalata e per un altro i pomodori secchi? Oggi
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Una giovane madre è sempre preoccupata quando il bambino non vuole allattare e rifiuta il latte. Come essere? Devo passare subito alle miscele? Non affrettarti a decisioni radicali. Magari modifica un po’ qualcosa… Ragioni per non allattare In effetti, ce ne sono molti: alcuni sono rimovibili, altri no. L’esempio più semplice è quando una madre
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Probabilmente avrai notato che ti senti diverso in diversi periodi del mese. Un giorno in aumento, e in questi giorni aumenta la capacità di fare molte cose e non c’è fatica. Un altro giorno sei vulnerabile, qualsiasi piccola cosa può ferirti, che sia una parola rivolta a te o uno sguardo… Oggi non è un
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La tua legge secca della durata di 9 mesi è finita. E ora, allattando il tuo bambino, ti stai chiedendo: è possibile saltare un bicchiere o due di buon vino? Non è troppo rischioso? Buone notizie in quanto fintanto che segui le regole, puoi bere vino durante l’allattamento. Ma concentriamoci su: MENTRE li osservi Un
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L’ibuprofene è considerato un tipico antidolorifico per i bambini. Viene spesso utilizzato per abbassare la temperatura durante il raffreddore o la dentizione. Ma ci sono dei rischi? Quando e come dovrebbe essere somministrato l’ibuprofene ai bambini? Composizione dell’ibuprofene L’ibuprofene è un derivato dell’acido propionico e appartiene al gruppo dei farmaci antinfiammatori non steroidei. Ha un
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Questa malattia è caratterizzata dallo stiramento della palpebra, a seguito della quale si abbassa e la congiuntiva è esposta. Nella maggior parte dei casi, l’eversione colpisce la palpebra inferiore. Allo stesso tempo, il punto lacrimale viene spostato e il paziente nota una lacrimazione costante. A causa dell’eversione della palpebra, il paziente sviluppa congiuntivite e blefarite.
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