Il cibo può influenzare il tuo umore ogni giorno in modi inaspettati. Di seguito sono riportate le risposte alle domande di Diana Minik, una scienziata con 20 anni di esperienza in nutrizione e medicina funzionale, e la ricerca che spiega come ciò avvenga. 1. La dieta mediterranea protegge davvero dalla depressione? Sappiamo che la dieta
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Nel corso dell’evoluzione, gli esseri umani non hanno mangiato solo carne: i cacciatori-raccoglitori hanno mangiato l’intero animale “dal naso alla coda”. Organi come il fegato hanno molte più vitamine e ferro. E la carne muscolare contiene molto dell’aminoacido metionina. Studi su topi e ratti hanno dimostrato che la riduzione dietetica della metionina prolunga la vita.
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La mancanza o l’eccesso di colesterolo nel sangue può influire negativamente sulla salute. Puoi determinare se tutto è normale con un esame del sangue. Come farlo, spiega in dettaglio il dottore in diagnostica di laboratorio, dottore in scienze mediche Mikhail Arkadevich Golubev. Da dove viene il colesterolo? Il colesterolo, o colesterolo, è un alcol grasso
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L’olio di ricino è un olio vegetale ottenuto dai semi dell’albero di ricino. Contiene acidi grassi estremamente nutrienti per la pelle. Pertanto, viene utilizzato per aumentare la densità di ciglia e sopracciglia. L’olio di ricino aiuta davvero le ciglia? Comprendiamo nell’articolo. Benefici dell’olio di ricino per la pelle L’olio di ricino è probabilmente meglio conosciuto
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