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Giardino davanzale, basilico profumato, limone, micro e tulsi

Di lorenzaday

È sulla finestra? In caso contrario, ti consiglio di prenderne uno. La magia del basilico per la salute non è stata notata nel nostro secolo. Ad esempio, i romani lo chiamavano "il re delle erbe". Prima di loro, gli antichi greci chiamavano le basiliche "reali": "Basilikohn", e il nome rimase. Anche più tardi, i cristiani aggiunsero le basiliche alle loro leggende, ad esempio, dicendo che fu lui a crescere sulla tomba di Cristo e indicò dove fu sepolto il Maestro. Gli antichi prestavano attenzione alle piante per un motivo, ma solo se portavano proprietà utili. E il basilico porta.

Proprietà del basilico

  • protettivo: per cuore e vasi sanguigni, sistema nervoso, fegato,
  • carminativo: aiuta il tratto digestivo,
  • resilienza allo stress
  • antinfiammatorio,
  • aiuta la pelle.
Un'altra bella proprietà: il suo olio essenziale nei cosmetici aiuta a combattere l'acne. Sebbene sia meglio studiare di più, il campione nello studio era piccolo. Questo è lo stesso comune basilico con cui cuociono la pasta, il pesto, aggiungono alla carne, mettono sulle bruschette con la mozzarella. Una foglia di basilico verde o viola nasconde il supporto sanitario da tutti i lati. protegge i nervi, sostiene il tratto gastrointestinale, che influenzerà positivamente il sistema immunitario e ormonale. Sono interconnessi.

Come fare domanda

Tagliare in insalata, aggiungere a limonate e tè con fragole, in frullati mattutini in un frullatore - in una parola, qualunque cosa ti piaccia. Ricette: Torta di prugne e basilico Cucinare:
  1. Macina i fiocchi in farina. Versare in una ciotola separata.
  2. In un frullatore, metti l'uovo, la banana e sbatti fino a che liscio.
  3. Versare nella farina d'avena e impastare la pasta. Dovrebbe essere come una panna acida densa, ne vale la pena. In caso contrario, aggiungere altra farina. Se stai fermo, puoi schizzare il latte.
  4. Versare l'impasto in uno stampo e livellarlo. Tritate il basilico e cospargetelo sull'impasto.
  5. Tagliare le prugne a metà oa fette, metterle in uno scolapasta per 10 minuti. Il succo in eccesso drena.
  6. Disporre sull'impasto, cospargere di zucchero.
  7. Cuocere a 180 C per 30-40 minuti. Disponibilità a controllare con uno stuzzicadenti: dovrebbe uscire asciutto.
  8. Bevi con il tè, medita sulla natura fuori dalla finestra.

Basilico al posto del caffè

Il basilico al limone è un gusto edificante e festoso... beh, hai capito. Sudden Basil: Più fragrante e limone, quindi si abbina bene con limonate, tè, marmellate di pesche e pomodori secchi. Ma la cosa principale è che rinvigorisce il sistema nervoso. Come ogni basilico, anche questo fa bene alla salute: Ma se il basilico ordinario è difficile da immaginare nel tè, allora il limone è facile. Puoi farci la limonata se per qualche motivo non puoi bere il caffè. A proposito, la gravidanza non è una controindicazione. Puoi prenderne una tazza lì. Il basilico al limone va benissimo nelle insalate e nel cibo, ma cerca comunque di trovarlo o coltivarlo e prepararlo in una tazza. Può essere combinato con tulsi. Otterrai un potente rimedio per il sistema nervoso. Ricette: Tè per la chiarezza mentale Limonata per l'energia Cucinare:
  1. Spremi il succo dei limoni, filtra i noccioli e versa in una caraffa.
  2. Versa il basilico al limone nel frullatore e frulla fino a che liscio.
  3. Mescolare con miele e succo di limone.
  4. Versa l'acqua frizzante.
  5. Aggiungi ghiaccio.

Microbasil

Questo è un basilico classico, solo in versione mini. Sembra riccio, fa piacere alla vista sul davanzale della finestra, diverte gli ospiti. È cresciuto da mezzo calcio, basta avvitare il phytolamp. Ricette: Pesto al microbasilico Sbucciate e tagliate a metà lo spicchio d'aglio. Metti in un frullatore. Aggiungere lì i pinoli, il basilico, il sale e l'olio d'oliva. Sbatti fino a che liscio. Aggiungi il formaggio che preferisci e batti di nuovo. Il pesto è pronto, puoi impastarlo con la pasta. Decorare con un rametto di basilico. Bruschetta con pomodorini, mozzarella e basilico
  1. Basilico con aglio, sale, pepe e olio, frullato in un frullatore.
  2. Friggi la baguette fino a renderla croccante.
  3. Spalmare la mozzarella.
  4. Ricoprire con i pomodori.
  5. Aggiungi la salsa al basilico.
  6. Decorare con un rametto di basilico.
Protezione per cuore e nervi con le fragole Versare tutto in un frullatore, sbattere bene e bere a colazione. Antiossidanti in un tale strumento - abbastanza per l'intera giornata. Se ne vuoi un po' di più, aggiungi un pizzico di cannella. Ma assicurati che ti piaccia il gusto.

Basilico di Tulasi (तुलसी)

Riuscito a diventare sacro nell'Ayurveda. Così la sua storia profuma di spezie, incenso e sole cocente. Ma le sue proprietà sono anche molto uniformi. La semplice presenza di tulsi in casa è vista come un segno della religiosità e della devozione della famiglia. Nel vaisnavismo, la coltivazione e l'adorazione del tulasi è un aspetto importante della vita spirituale. In molte famiglie indù, il tulasi viene coltivato in una struttura appositamente costruita, circondata da immagini (murtis) di varie forme di divinità e santi, poste su quattro lati, e da una nicchia per una piccola lampada di argilla. In alcune case si possono trovare dozzine di piante di tulsi in veranda o in giardino, che formano un boschetto di basilico in miniatura - "tulsi-van" o "tulsi-vrindavan". Secondo il Gandharva Tantra, i boschetti di tulasi sono un luogo ideale per la meditazione e l'adorazione. Dopo la morte del basilico santo, i rosari Vaisnava (japa-mala) e le perline vengono ricavati dalla parte spessa del suo tronco, che i seguaci del Vaisnavismo portano al collo. Il tulsi può essere acquistato nei negozi di spezie indiane o ordinato da iHerb, oppure puoi coltivarlo a casa. Durante la stagione buia, il tulsi è particolarmente rispettato nella nostra casa per la sua capacità di trasformare l'umore da melmoso a normale, e se dormi abbastanza la notte prima, c'è il sole. Il tè è utile anche se devi lavorare sodo con la testa o studiare. In generale, vale la pena bere un drink tulsi in qualsiasi situazione incomprensibile. Ricette: Tè per l'umore Mescola le erbe, versa 1-2 cucchiaini di acqua calda e lascia fermentare per 10-15 minuti. Bevi durante la depressione, la stanchezza o semplicemente di buon umore. Controindicazioni: assunzione di COC e/o antidepressivi, intolleranza individuale, I trimestre di gravidanza. Tè per la mente: tè per la mente Questa miscela ti tornerà utile durante gli esami o se hai un lavoro intellettualmente intenso. Mescolare le erbe, 1-2 cucchiaini. versare acqua calda e lasciare fermentare per 10-15 minuti. Se lo si desidera, addolcire con miele. Controindicazioni: I trimestre di gravidanza, intolleranza individuale, ipocoagulazione, ulcera peptica dello stomaco e del duodeno in fase acuta, gastrite erosiva, allattamento, età infantile (fino a 12 anni), accidente cerebrovascolare acuto, infarto miocardico acuto.< /p > Tè per la protezione del cuore La miscela che riceviamo a casa se qualcuno ha il cuore spezzato. Ma la miscela è molto adatta anche per la consueta protezione fisiologica di un motore a fiamma. Mescolare, 2 cucchiaini. Versare acqua bollente e lasciare agire per 15 minuti. Dolcificare con miele se lo si desidera. Controindicazioni: I trimestre di gravidanza, intolleranza individuale.