luglio 19, 2024

Cosa non fare con un'ernia del disco

Il neurologo, chiropratico Maxim Sergeevich Gudel ha risposto a una domanda particolarmente rilevante all’inizio della stagione estiva. Cosa non si può fare se si ha un’ernia del disco? – Lavorare in pendenza con i pesi in una brutta copia (lavoro in giardino). – Squat con bilanciere, esegui l’esercizio “deadlift”, solleva sacchi pesanti. È necessario escludere
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Quando gli antibiotici falliscono, lavarsi spesso le mani

La resistenza dei microrganismi agli antibiotici è una conseguenza inevitabile del loro diffuso utilizzo clinico. Le beta-lattamasi a spettro esteso (ESBL) rappresentano la minaccia maggiore. Sono enzimi prodotti da alcuni batteri. Questi enzimi possono degradare gli ingredienti di molti antibiotici, rendendoli inefficaci. Esistono almeno 200 diversi tipi di enzimi ESBL prodotti da E. coli, polmonite
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Il nordic walking è un ottimo esercizio

Devi averli visti: zelanti amanti degli esercizi, sezionano maestosamente lo spazio con i bastoncini da sci in mano. Con un sorriso condiscendente, molto probabilmente hai pensato: “Sì, questi eccentrici si sono dimenticati di mettersi gli sci!” Ma ridere invano. Il Nordic Walking, noto anche come Nordic Walking, è una forma di esercizio molto efficace. A
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