Da bambino, il segnale principale che era ora di andare a letto era spegnere la luce. Spegnere le luci di notte è molto più di un semplice atto prima di andare a letto. In effetti, la decisione di dormire con o senza luci accese può influire sulla tua salute. Leggi anche: Quanto è bello dormire
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Anche se ti alleni regolarmente. Ti alleni regolarmente, fai molti esercizi addominali, ma non riesci ancora a vedere i cubi? Trainer, insegnante esperta della rete X-Fit, capo del dipartimento mentori della scuola di fitness Evotren Ksenia Shulga ha parlato delle possibili ragioni. /span> La bella stampa e i cubi nel mondo dello stile di vita
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Una giovane madre è sempre preoccupata quando il bambino non vuole allattare e rifiuta il latte. Come essere? Devo passare subito alle miscele? Non affrettarti a decisioni radicali. Magari modifica un po’ qualcosa… Ragioni per non allattare In effetti, ce ne sono molti: alcuni sono rimovibili, altri no. L’esempio più semplice è quando una madre
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Il problema principale dell’uomo moderno: ci procuriamo il cibo troppo facilmente. Ci sono così tante calorie in giro che è semplicemente impossibile non mangiare in eccesso rispetto a quanto è necessario per la vita. Mangiamo costantemente in eccesso, ingrassiamo costantemente e poi subiamo le conseguenze della nostra intemperanza nel cibo per tutta la vita. Pertanto,
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Se confrontiamo il corpo umano con il meccanismo di una macchina, le vitamine svolgono il ruolo di alcuni cardini invisibili e lubrificanti che consentono di funzionare in modo chiaro e senza guasti. 13 vitamine essenziali: A seconda delle loro proprietà, le vitamine vengono assorbite in modo diverso dall’organismo. Quelli idrosolubili vengono rapidamente escreti nei
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La parola “tumore” fa paura, perché l’associazione principale è l’oncologia. Ma in realtà, molti tumori non sono cancerosi. Esistono differenze significative tra tumori maligni e benigni, di cui parleremo di seguito. Un tumore è un insieme di cellule anomale. Sono classificati in base ai tipi di cellule: benigno: non contengono cellule tumorali; precancerose: una raccolta
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