Carissime ragazze, dopo aver letto questo articolo, riuscirete a mettere fuori combattimento i vostri uomini che vanno allo stabilimento balneare e pensano di sapere tutto al riguardo. Certo, se non lo sanno già
Sono sicuro che molti di voi conoscono il problema quando sembrate stanchi, ma non riuscite ad addormentarvi. Oppure ti sei addormentato, ma ti svegli costantemente, e al mattino la sveglia provoca un mare di odio, nonostante le 8 ore prescritte trascorse a letto. Per aiutare i miei lettori, ho deciso di realizzare una serie di
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Sulla dieta del becchino Nel 1863, il becchino inglese William Banting scrisse un opuscolo intitolato A Letter on the Fatness to the Public. In effetti, questo è stato il primo libro sull’alimentazione dietetica, l’autore del quale ha parlato dei suoi tanti anni di inutili tentativi di perdere peso: a 60 anni pesava 100 kg. Il
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Dal punto di vista della medicina tibetana, quali sono le ragioni del deterioramento della salute nei giorni critici? Quali cambiamenti nel corpo femminile si verificano con l’età? E come mantenere in equilibrio corpo e mente durante il ciclo mestruale? Per rispondere a queste domande, siamo andati al Ripa Health Center e abbiamo parlato con lo
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La biotina è una vitamina B idrosolubile che aiuta il corpo a convertire il cibo in energia. Non è prodotto dal corpo, quindi deve essere reintegrato dal cibo. La carenza di biotina è così rara che non ci sono prove sufficienti per stabilire un apporto dietetico raccomandato. Tuttavia, secondo il National Institutes of Health, il
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I denti storti o un morso disallineato sono una ragione sufficiente per vedere un ortodontista e ottenere l’apparecchio per il bambino. Ma quali sono i migliori? E a che età è consentito? Cosa sono le parentesi graffe? Quelli che vengono chiamati apparecchi ortodontici, sono strutture rigide e non rimovibili per correggere le anomalie dentali e
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