2024

Vitamina B12, più energia

Energia è una parola che vale sia in estate che in inverno, sia per gli uomini che per le donne, ed è ancora più richiesta dopo una malattia “alla moda”. Volevo capire cosa è necessario per aumentare l’energia e come la B12 può aiutare per questi scopi. Nel processo di studio, ho scoperto molti nuovi
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Domande al dottore, risponde la nutrizionista Yulia Bogdanova

Nella nuova sezione, chiediamo ai nostri esperti – medici, nutrizionisti, specialisti in nutrizione funzionale e medicina orientale – cosa mangiano, quali integratori assumono e come si prendono cura della loro salute e dei loro familiari. Yulia Bogdanova, 42 anni, nutrizionista, afferma di aiutare le persone a migliorare la propria salute e la propria vita attraverso
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Sintomi e trattamento della malattia di Crohn negli adulti

La malattia di Crohn è una malattia infiammatoria cronica del tratto gastrointestinale. Una malattia estremamente debilitante e persino pericolosa per la vita che si sviluppa sullo sfondo di infezioni gastrointestinali ed è associata a fattori genetici. La malattia di Crohn (nota anche come ileite o enterite) può colpire quasi ogni parte dell’apparato digerente dalla bocca
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Digiuno, fame e prolungamento della vita. Parte 2

Nei primissimi capitoli di qualsiasi libro di testo sull’allungamento della vita, si dice che la fame è il modo migliore per vivere più a lungo. E quella moderazione in tutto è la principale virtù di un novizio centenario. L’unico problema è che la fame non può essere confezionata in un barattolo e venduta a caro
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Cosa sai della balbuzie

I medici chiamano logoneurosi della balbuzie. Sono rimasti perplessi da questo problema per diversi secoli, perché ne soffrono milioni di persone in tutto il mondo: circa l’1% degli adulti e il 5% dei bambini. Gli scienziati non sono ancora in grado di determinare con precisione la causa della logoneurosi e trovare trattamenti efficaci. Tuttavia, la
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stile di vita sano, verità e bugie

Artigianale / Artigianale / Artigianale / Rustico Un termine che deriva dalla cucina francese. “Artizan” è un contadino, in questo caso, che vende frutta dal proprio orto o orto. In senso lato, il termine si riferisce a tutto ciò che viene prodotto in modo tradizionale e coltivato sul terreno in quantità limitata, e non in
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