Alimenti dietetici ricchi di proteine Le proteine ​​sono un elemento costitutivo del tessuto muscolare, prendono parte a tutti i processi vitali del corpo. Gli alimenti ad alto contenuto proteico dovrebbero essere nella dieta di ogni persona. Una dieta ricca di proteine ​​ti aiuterà a perdere peso, rafforzare il tuo sistema immunitario e aumentare la resistenza.
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