Come cuocere a vapore il grano saraceno per dimagrire: ricette utili La monodieta del grano saraceno aiuta quando hai urgentemente bisogno di eliminare 3-5 kg. È più efficace mangiare cereali non bolliti, ma al vapore. È meno calorico. Tutte le sostanze utili rimangono in esso. Ci vuole meno tempo per cucinare. Come cuocere a vapore
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