Esercizi con manubri per donne per dimagrire: allenamenti efficaci per il corpo Le lezioni con i pesi sono molto efficaci nel pompare i muscoli. Più voluminosi sono i muscoli, più snello è il corpo, poiché il tessuto muscolare consuma attivamente energia anche a riposo. Esercizi con manubri per donne per la perdita di peso aiuteranno
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