Frullati su kefir per dimagrire: ricette Il kefir è una popolare bevanda dimagrante. Esistono molte diete basate su questo prodotto a base di latte fermentato. Per persone particolarmente anziane è stata sviluppata una dieta mono kefir. Ma, vedi, perdere peso con un bicchiere di questa bevanda salutare prima o poi diventerà poco interessante, l’entusiasmo scomparirà
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