Le tre più grandi paure di una donna: la vecchiaia, la solitudine, il cancro. Come superarli?
La prima paura è la vecchiaia
Rughe, macchie senili, rilassamento cutaneo. Il processo di invecchiamento è irreversibile e i suoi segni non scompariranno mai senza lasciare traccia.
Cosa sta succedendo?
- Invecchiando, la tua pelle produce meno collagene, una proteina che dona elasticità ai tessuti del corpo.
- Le cellule della pelle si rinnovano più lentamente, le particelle cheratinizzate si accumulano sulla superficie della pelle e visivamente invecchia. Compaiono le rughe.
Cosa fare?
- Le iniezioni di Botox, una tossina botulinica, bloccano gli impulsi nei muscoli. I muscoli si rilassano e le rughe scompaiono.
- Il peeling rimuove le parti superiori della pelle. Qualsiasi peeling è, infatti, un’ustione chimica di vari gradi di profondità. Sotto l’influenza di componenti attivi, la pelle è ferita. Il trauma stimola la rigenerazione attiva della pelle. Le cellule immunitarie (macrofagi, neutrofili) si precipitano nel sito della lesione. Si sviluppa una reazione tissutale. Le cellule si rinnovano molto più velocemente e appare una nuova pelle: elastica, senza macchie senili.
Con i peeling superficiali viene rimosso solo lo strato corneo, lo strato morto. L’aggiornamento è più veloce, ma l’effetto termina rapidamente. Il completo rinnovamento della pelle è possibile solo con un peeling profondo, quando quasi tutta la pelle è bruciata. Il recupero richiede più tempo, ma l’effetto è più duraturo.
Puoi fare un leggero peeling a casa: una maschera agli acidi della frutta, ad esempio con succo di limone o fragole fresche, ti aiuterà a rinnovare la tua pelle.
La seconda paura è la solitudine
Dopo i 40 anni, i livelli di estrogeni di una donna sono già molto più bassi che in gioventù. Gli estrogeni sono responsabili dell’idratazione della pelle e delle mucose, in particolare della mucosa vaginale. E quando i livelli di estrogeni diminuiscono, la vagina si secca. I rapporti sessuali possono essere dolorosi e potrebbero esserci problemi nella tua vita sessuale.
Cosa fare?
- Chiedi al tuo medico di prescriverti pillole ormonali. La terapia ormonale sostitutiva aumenta il livello di estrogeni nel corpo.
- Utilizzare lubrificanti – gel lubrificanti per uso intimo.
Temi il terzo. Cancro
I tre tipi più comuni di cancro nelle donne sono il cancro alle ovaie, il cancro al seno e il cancro cervicale.
Cosa fare?
- Fai regolarmente l’autoesame del seno.
- Esegui l’ecografia ovarica.
- Dopo i 40 anni, eseguire un test per i marcatori tumorali del carcinoma mammario e del carcinoma ovarico.
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