Abitudini come lavarsi le mani e lavarsi i denti sono diventate parte della nostra vita e raramente pensiamo a quanto ne abbiamo bisogno. Il nostro articolo ti aiuterà a mettere i punti ”

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Mito n. 1: evitare i bagni pubblici quando possibile”

In realtà, i bagni pubblici non sono così pericolosi come si crede. Naturalmente, vari batteri vivono nei water, ma l’infezione è estremamente rara. In particolare, la pelle intatta è una barriera importante per i patogeni.

Mito #2: lava i capelli ogni giorno”

È davvero desiderabile fare la doccia tutti i giorni, ma lavarsi i capelli ogni giorno non è affatto necessario. La frequenza con cui è necessario lavare i capelli dipende da diversi fattori, in particolare dal tipo di capelli, dallo stato del cuoio capelluto, dalla lunghezza dei capelli e così via. L’uso frequente di shampoo danneggia i capelli, in quanto li priva della loro protezione naturale sotto forma di sebo.

Mito n. 3: il tuo dentista non può dire se stai usando il filo interdentale o no

È difficile ingannare un dentista. Anche se usi il filo interdentale prima della tua visita dal dentista, scoprirà comunque la verità: le gengive sanguinanti ti tradiranno. La placca che si forma sui denti porta a carie e malattie gengivali.

Mito n. 4: più spesso ti pettini, meglio è

Certo, i capelli devono essere pettinati, ma non dovresti farlo troppo spesso. La pettinatura frequente porta all’indebolimento dei capelli, rendendoli più fragili e deteriorando l’aspetto.

Mito n. 5: il gel antibatterico è un rimedio universale”

Nonostante il gel antibatterico contenga il 60% di alcol, non c’è niente di meglio del normale acqua e sapone. Attualmente si ritiene che l’uso eccessivo di gel antibatterico possa portare allo sviluppo di resistenza microbica. Se sei preoccupato di tenere le mani pulite, è meglio lavarle con un normale sapone piuttosto che con un sapone antibatterico.

Tutto su come affrontare i germi intorno a noi nel nostro progetto speciale!