gennaio 20, 2023

Il tessuto adiposo fornisce energia, supporta la crescita cellulare, protegge gli organi e trattiene il calore. Per il normale funzionamento delle cellule adipose, la dieta e il rispetto della norma dei grassi nella dieta sono importanti Questo è riportato in un nuovo studio dell’Health Sciences Center dell’Università del Texas a Houston. Gli scienziati si sono
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Igiene del sonno L’igiene del sonno è un insieme di tecniche che migliorano la notte sogno. Se hai problemi a dormire o sei irrequieto dormire – ecco le circostanze che possono influenzare in modo significativo questi problemi o salvarti da loro: La tua camera da letto è abbastanza confortevole? La camera da letto dovrebbe essere
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Gli homebodies possono ridurre il rischio di morte prematura alzandosi ogni 30 minuti, secondo uno studio. I ricercatori affermano che uno stile di vita sedentario, in cui si sta seduti per diverse ore al giorno, può aumentare il rischio di morte prematura, indipendentemente dalla frequenza con cui ci si allena. Un nuovo studio ha dimostrato
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Sei sicuro che la tua vita sessuale possa essere definita di successo? Gli esperti affermano che anche le donne soddisfatte della propria vita sessuale non sempre si rendono conto di commettere errori a letto. Quindi, sei errori comuni e semplici consigli su come evitarli in futuro. Errore n. 1: aspetti di “entrare dell’umore giusto” Probabilmente
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Nel trambusto prenatalizio, non sai come decorare magnificamente la tavola? I nostri consigli ti aiuteranno. Preparare la tavola Per prima cosa, ovviamente, devi coprire il tavolo con una tovaglia. Ma prima, attacca le ghirlande su tutto il perimetro del tavolo con spilli o nastro biadesivo. Pupazzo di neve mandarino Avrai bisogno di: Mandarini di diverse
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Una voglia è una macchia pigmentata sopra o sotto la pelle. Possono scomparire nel tempo, possono diventare meno pronunciati. Di solito il loro aspetto è associato a una violazione della pigmentazione della pelle o a una disposizione errata dei vasi sanguigni. In generale, le voglie sono sicure e innocue. Ma poiché in rari casi hanno
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La saggezza popolare ci insegna che il cibo salato provoca la sete, il che ci fa bere più acqua. Allo stesso tempo, il sale può farci mangiare più cibo? I ricercatori hanno iniziato a studiare il ruolo precedentemente sconosciuto del sale nei meccanismi della fame e dell’aumento di peso. Diversi studi recenti fanno luce sul
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I cibi più semplici che mangiamo ogni giorno possono distruggere i nostri denti. Cosa non mangiare e cosa mangiare per mantenere i denti sani. Lo zucchero aumenta il livello di acidità in bocca. L’acido corrode lo smalto dei denti e, nel tempo, i denti si deteriorano. Il succo di limone acido distrugge anche lo smalto
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Svegliandoci la mattina, spegniamo la sveglia del telefono e andiamo subito sui social network: all’improvviso è apparso qualcosa di interessante lì. Davanti a una tazza di caffè al lavoro, ovviamente, guardiamo Instagram. Poi chiacchieriamo un po’ con gli amici… E così tutta la giornata: tutta la vita passa nei gadget. E se li rifiuti? Il
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