Quanto bene ci sentiamo dopo ogni processo di pulizia: pulizia dello spazio, dei pensieri, del corpo. Utilizziamo varie tecniche di disintossicazione per corpo e mente e godiamo di purezza, leggerezza, nuovi spazi e potenzialità. Che ne dici di una disintossicazione per il sistema olfattivo? Il nostro naso incontra decine di profumi ogni giorno. Odori piacevoli
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Che tu abbia 50 anni o stia per farlo, è importante essere consapevoli delle sfide e dei vantaggi di mantenersi in forma una volta raggiunta quell’età. Come tennista di 55 anni e fanatico di Pilates, ho familiarità con periodi di recupero più lunghi, muscoli indisciplinati e infortuni che mi hanno colpito parecchio. Quando ho compiuto
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I batteri Staphylococcus sono i colpevoli di molte malattie infettive. Di solito si depositano sulla pelle o sulle mucose e, nella maggior parte dei casi, non causano gravi problemi di salute. Ma le infezioni da stafilococco possono diventare fatali se i batteri penetrano più in profondità nel corpo, entrando nel flusso sanguigno, nelle articolazioni, nelle
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Il sole splende sempre, il che significa che devi proteggerti tutto l’anno. Può sembrare un’esagerazione, ma la verità è che la protezione solare non è solo per le vacanze, dovrebbe far parte della routine quotidiana sia per le donne che per gli uomini. La dermatovenereologa Svetlana Denisevich ha parlato di come proteggere la pelle dal
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