Ti diciamo qual è il pane più sano. Il pane è considerato uno dei prodotti alimentari più ricercati. Scopriamo qual è il più utile e cosa può sostituirlo. Composizione chimica Il pane è fatto con farina, acqua e sale. Per la sua preparazione vengono utilizzate diverse farine: grano, segale, mais, orzo o farina d’avena. Più
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Gli esercizi con il cerchio sono… allenamento cardiovascolare necessario massaggio dell’intestino e di altri organi digestivi; aumento del flusso sanguigno al cervello; aumento di energia; migliore coordinamento; rafforzare i muscoli del corpo; back sviluppo della flessibilità; Aumentare il tono generale del corpo. Cosa devi sapere sugli esercizi di hula hoop? Stai attento. I primi 2-3
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Il nuovo coronavirus SARS-CoV-2 ha praticamente spaventato l’intero pianeta. Soprattutto il fatto che si sia trasferito dalla Cina ai paesi dell’UE, e poi in tutto il mondo. La malattia non è così fatale come tutti pensano, ma l’infezione da coronavirus 2020 in un adulto o anche in una persona anziana può essere molto grave. Come
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TikTok guadagna popolarità video allenamenti con il nome eloquente “Chinese fat melter”. In un video virale, giovani donne cinesi eseguono un semplice esercizio con musica energica. Un altro nome per questo allenamento è Kiat Jud Dai (Kiat Jude Dai). Proviene da un brano musicale allegro, sotto il quale si svolge la lezione. Secondo i creatori
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Dal momento in cui il cibo entra in bocca al momento in cui lascia il corpo, ogni ingrediente ingerito attraversa un percorso contorto di digestione, assorbimento ed escrezione. Tuttavia, sebbene questo processo richieda dalle 24 alle 72 ore, ci sono alimenti che naturalmente vengono digeriti più facilmente di altri, il che può avere un impatto
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Esperta del programma Medical Quest, psicologa Anastasia Repko, dipendente dell’IntuEat Center for Intuitive Eating and Psychotherapy of Eating Disorders , ha risposto alle nostre domande sulle caratteristiche dell’alimentazione intuitiva. Anastasia, dove e quando ha avuto origine il concetto di “mangiare intuitivo”? Originario degli Stati Uniti, Intuitive Eating è un approccio anti-dietetico alla nutrizione e alla
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