gennaio 2024

Quattro principali cause di stanchezza cronica

A volte ti senti costantemente stanco e le tue prestazioni dipendono dalla caffeina? Ti sembra di non dormire a sufficienza o non ti senti riposato? Sentirsi sempre stanchi è un sintomo di un problema più grande e per liberarsene è necessario capirne i motivi. Possibili cause fisiologiche di affaticamento costante 1. Bassa attività tiroidea Se
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Come perdere peso

> prima di colazione latte con curcuma. Questa bevanda accelera la rottura del grasso e regola la sensazione di fame. 1 tazza calda di latte scremato, aggiungi 1/2 cucchiaino. Curcuma e 1/2 cucchiaino. Miele. Versare in un thermos e lasciarlo preparare per 30 minuti. Bere mezzo bicchiere al mattino, avendo precedentemente scosso. colazione 3-4 piccole
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Ciò che è più dannoso per il corpo, la birra o la vodka

In effetti, qualsiasi alcol è lo stesso, indipendentemente dalla forza. Tuttavia, molti pensano ancora che le bevande a bassa gradazione alcolica siano in qualche modo diverse da quelle forti. Ad esempio, qual è più dannoso: birra o vodka? Disclaimer da un narcologo: qualunque cosa tu preferisca, devi seguire la dose. E, naturalmente, sii sempre consapevole
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Come sostituire lo zucchero bianco, ovvero 5 dolcificanti salutari che renderanno la tua vita più dolce

Lo zucchero bianco raffinato è un prodotto che consiglio di eliminare dalla dieta. Riduce l’immunità, porta all’aumento di peso, provoca carenze di micronutrienti, accelera il processo di invecchiamento, forma una vera dipendenza – e questo non è un elenco completo di ciò che fa lo zucchero quando entra nel nostro corpo. Ma rinunciare allo zucchero
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Fatti sulla nicotina, fasi della dipendenza da nicotina

La nicotina è un composto contenente azoto, un alcaloide, prodotto da diversi tipi di piante, principalmente belladonna. La nicotina può anche essere prodotta sinteticamente. Nicotiana tabacum (o semplicemente tabacco) è la pianta principale della famiglia della belladonna, che si trova principalmente nei prodotti del tabacco. Tuttavia, parte della nicotina è prodotta da peperoni rossi, melanzane,
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Attenzione, cheesecakes Qual è il pericolo dei tubi

Manca un mese all’inverno 2021. Comprendiamo che vogliamo trarne il massimo: in modo che i bambini si divertano e respirino l’aria gelida. Ma assicurati di leggere queste informazioni sui pericoli dei tubi. Uomo avvisato mezzo salvato. Pubblichiamo il testo con il permesso dell’autore. Sergey Butrij pediatra, autore di un popolare blog sulla pediatria basata sull’evidenza,
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Alimenti per bambini, allergie

Cause delle allergie alimentari Una delle cause più comuni di questo tipo di allergia è l’alimentazione eccessiva di un bambino. L’eccesso di cibo costante provoca reazioni nel bambino anche a quei cibi che prima erano perfettamente percepiti dal corpo. Anche cibi apparentemente ipoallergenici come mele verdi e farina di riso possono causare una reazione allergica.
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