Quando si hanno 20 anni, per dimagrire basta rinunciare a un bicchiere di gelato in più e correre un po’. A 40 anni le cose sono diverse. Succede che una persona vive quasi in palestra, conta scrupolosamente le calorie e i chili in più non vanno via. Soprattutto se si tratta di una donna, e
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In un programma di perdita di peso, le abitudini sane giocano un ruolo importante. Un normale frigorifero può diventare un regolatore delle nostre abitudini. Metti solo prodotti utili sui suoi scaffali e rimuovi quelli provocatori che possono portarti fuori strada per perdere peso. In poche settimane scoprirai di essere diventato più magro. Acquista le forniture
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Esistono molti modi per eliminare il grasso in eccesso. Scopri come fare in modo che il tuo corpo bruci i grassi in modo sicuro ed efficiente. Anche se l’estate è finita e la stagione dei costumi da bagno è finita, il grasso corporeo in eccesso rimane un problema urgente per molte persone. La snellezza non
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Il corpo maschile invecchia in modo diverso rispetto al corpo femminile. La potenza e la funzione fertile possono essere mantenute fino alla vecchiaia. Tuttavia, i problemi con loro e persino l’impotenza dopo 60 anni sono abbastanza comuni. Anche a questa età, tutto è risolvibile, anche se il problema potrebbe essere più complicato di quanto sembri
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L’autismo non è una malattia, ma un disturbo causato da diversi disturbi di natura completamente diversa. Eziologia e patogenesi diverse, ovvero cause e meccanismi di sviluppo, significano che non esiste un autismo, ce ne sono molti. Yulia Bystrova Direttore del Dipartimento di Psicologia, Università di Studi umanistici ed economici di Mosca, psicologo dell’impresa sociale “Assemblea
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Valentina Ivushkina, specialista certificata in nutrizione e stile di vita nella tradizione della scienza della salute tibetana, parla delle regole di un’alimentazione sana dal punto di vista della medicina orientale. In passato mi sono innamorata della moda e per un po’ ho pensato che mangiare sano fosse frullati, cavoli, germogli, tonnellate di avocado, gamberetti, spirulina,
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Il modo in cui festeggi il nuovo anno è il modo in cui trascorrerai… almeno il 1° gennaio! Spesso, dopo una lunga festa, sentiamo pesantezza allo stomaco, gonfiore, stanchezza e successivamente indigestione, stitichezza, esacerbazione di malattie, sbalzi d’umore: tutto ciò può oscurare le vacanze. L’obiettivo principale della versione proposta della tavola di Capodanno è una
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La nostra connessione con noi stessi è la cosa più sacra. Queste sono le uniche relazioni che ci accompagnano per tutta la vitae che riflettono il nostro atteggiamento nei confronti della vita in generale. Puoi vedere tutta la sua vita nel modo in cui una donna mangia. Se il rapporto con il corpo si basa
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I pionieri del movimento New Scandinavian Cuisine sono René Redzepi e Klaus Mayer, che nel 2003, nel menu dell’ormai leggendario ristorante Noma di Copenaghen, hanno riscoperto i sapori di prodotti familiari come il cavolo, la segale, l’aglio orsino… René e Klaus uniti circondati da contadini, cuochi e simpatizzanti. Nel corso del tempo, il movimento è
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I genetisti sono a conoscenza di 7000 malattie ereditarie monogeniche. Ogni 100 famiglie c’è in media un figlio geneticamente malato. Se stiamo parlando di una mutazione di un gene, può essere “riparato”; prima della nascita: allo stadio zigote. La tecnologia per questo è stata inventata più di cinque anni fa — questo è l’editing genomico
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