Come sbarazzarsi dei chili di troppo e migliorare la forma in un mese, racconta un esperto in nutrizione e alimentazione , capo del progetto di fitness JK Yuliana Kuznetsova. Cos’è l’indice di massa corporea (BMI)? Puoi migliorare la tua forma e il tuo aspetto con l’aiuto di una dieta equilibrata e dell’allenamento. Idealmente, se entrambi
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Le autorità sanitarie continuano a parlare dell’uso di mascherine mediche nei luoghi pubblici. Nel frattempo, le persone sono alla ricerca di diverse alternative. Tra questi ci sono scudi trasparenti contro il coronavirus, che ora vengono venduti in maniera massiccia su Internet. Ma aiutano a non essere contagiati dal COVID-19 o è uno spreco di denaro?
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