agosto 23, 2024

Il principio della stagionalità nell'alimentazione, ci spostiamo comodamente dall'estate all'autunno

Anna Melekhina nutrizionista Informazioni sull’equilibrio nell’alimentazione stagionale Farsi guidare dal principio della stagionalità nella scelta di frutta e verdura è una storia meravigliosa. Tutti i consigli hanno questo. Questo ci permette di ottenere più vitamine e minerali da tutti gli alimenti stagionali disponibili. Ad esempio, in estate ci concentriamo su bacche, pesche, nettarine e già
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