L’osteoporosi è una malattia quasi asintomatica accompagnata da una maggiore fragilità ossea. Se non trattata, può verificarsi una frattura. L’osso è in costante equilibrio tra costruzione e rottura. Intorno ai 35 anni, raggiunge la sua massima densità. Dopo questa età, una donna inizia a perdere lentamente massa ossea fino alla menopausa. Quando il processo di
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Il trattamento laser ricostruttivo, chiamato anche terapia laser a basso livello, si basa sull’utilizzo di un soft laser. A differenza dei laser chirurgici che distruggono tessuti e cellule, i soft laser forniscono energia al corpo e risvegliano i processi di recupero e guarigione. Laserterapia riparativa La terapia laser riparativa utilizza raggi blu, verdi, gialli, rossi
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Pilates sta guadagnando popolarità ogni giorno, ma che cos’è? Joseph Hubertus Pilates è l’uomo che ha creato un metodo di allenamento unico. A causa di numerosi problemi di salute, aveva bisogno di praticare sport. Questo lo ha aiutato a creare il proprio sistema di allenamento, che dopo la sua morte ha preso il nome dall’inventore:
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Durante la gravidanza, accadono molte cose incredibili al corpo di una donna. Il più evidente è lo stiramento delle pareti addominali e, di conseguenza, la diastasi dei muscoli retti dell’addome (diastasi retti). Secondo le statistiche, una donna su due deve affrontare questo fenomeno dopo il parto. Puoi risolvere questo problema con esercizi fisici, ma non
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Informazioni generali Il melo è uno degli alberi da frutto più comuni nella Russia centrale. È senza pretese nella cura e ricco di produttività. Quasi tutti gli orti in Russia coltiveranno sicuramente alberi di mele. Le mele sono frutti. Sono di forma ovale o tonda, e la buccia può essere di diversi colori (verde, gialla,
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