Hai provato tutti i tipi di diete e spesso hai fallito per mancanza di tempo? Non affrettarti a dire che le diete non funzionano, che mangiare bene è troppo fastidioso. Poco prima di cambiare qualcosa nel cibo, rendi lo spazio della tua cucina il più confortevole possibile. Del resto il successo è possibile solo se
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Tutti cercano di trascorrere il nuovo anno in modo divertente e interessante. Ad alcuni piacciono le riunioni di famiglia, altri scelgono feste con gli amici e ad altri piace andare in altre città e paesi. Ti diciamo come celebrare l’amata festa. Come festeggiare il nuovo anno con la tua famiglia? Di norma, l’intera famiglia si
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Leggi anche: Fibre nella dieta: cosa, quanto e perché Cibo per la salute: il sistema nutrizionale di Michael Greger per tutti Ho notato che se per diversi giorni consecutivi la base della mia dieta sono i prodotti di cui parlerò in questo articolo, sento leggerezza nel mio corpo, un’ondata di nuova energia e forza, il
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Un fenomeno così abituale come una voglia (nevo) è un ammasso di cellule del pigmento (melanociti). In poche parole, è una formazione benigna sulla pelle. Il danno alle talpe è associato allo sviluppo di un tumore oncologico: il melanoma. Qual è il pericolo di una talpa strappata? Di solito, il pericolo principale di una talpa
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La condizione in cui un adulto può mantenere una temperatura per un’intera settimana è chiamata febbre di basso grado o febbre di basso grado. Ma questo non indica sempre un problema medico. È importante capire che le fluttuazioni di temperatura sono possibili per molte ragioni. Perché una persona ha la febbre? L’innalzamento della temperatura è
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Cosa contiene il melone L’elenco di tutto ciò che contiene la polpa di melone può sembrare scoraggiante a prima vista: acqua, zuccheri e amido, proteine, carboidrati, fibre alimentari, acidi organici liberi, potassio, ferro, vitamine C, PP, B1, B2, carotene, acido folico, magnesio, fosforo, calcio, miele, inositolo, silicio… Abracadabra? SÌ. Ma estremamente utile. Proviamo a capirlo.
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Mentre gli scienziati corrono per trovare una cura per il COVID-19, la popolazione si rivolge abitualmente alle ricette popolari. Cosa sono usati per essere trattati con ARVI? Aglio, tanti limoni, succo caldo, brodo di pollo e, ovviamente, miele. Scopriamo se è possibile mangiare miele con il coronavirus e, in generale, se ne trae beneficio. e
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In arrivo nella Hall per la prima volta, molte persone incontrano difficoltà nella scelta di un trainer. Questo è un punto davvero importante che merita attenzione. Il formatore elaborerà un piano di lezione, regolerà l’alimentazione, supporterà e motiverà sulla strada per raggiungere i risultati desiderati. Il maestro allenatore di palestra e arti marziali della catena
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Parliamo dell’effetto del gelso sulla salute umana. Mulberry History La coltivazione del gelso è iniziata oltre quattromila anni fa. Il gelso prevalentemente bianco iniziò ad essere utilizzato in Cina per l’allevamento dei bachi da seta. Ma l’Afghanistan e l’Iran sono considerati la patria. Fu portato in Russia da Pietro il Grande dagli stati del Nord
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Ti diciamo come renderle più utili senza rompere la tradizione. I mercatini di Natale e l’odore di mandarini nell’aria ti ricordano l’avvicinarsi del nuovo anno. Molti stanno già facendo la lista dei prodotti e pensando al menù delle feste. Sin dai tempi dell’Unione Sovietica, la tavola di Capodanno non è stata completa senza piatti tradizionali.
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