L’infiammazione è la risposta naturale del tuo sistema immunitario a virus e batteri per renderli innocui. Ma per molte persone, l’infiammazione fallisce, diventando alla fine una forma cronica lenta. La maggior parte delle malattie che conosciamo oggi sono causate da infiammazioni. Annebbiamento della testa, depressione, ansia, problemi alla tiroide, malattie autoimmuni, problemi digestivi, cancro, malattie
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Il cibo giusto aiuterà a consolidare il risultato della lezione. Affinché lo sport sia efficace e vantaggioso, è necessario seguire le raccomandazioni per l’alimentazione e il regime alimentare. Ci sono alcune regole di base per principianti e dilettanti: non mangiare troppo prima dell’allenamento, per non provocare indigestione, eruttazione, dolore addominale durante l’esercizio; span> se gli
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L’aglio è stato usato come medicina per secoli. Ma aiuta davvero con raffreddore e influenza? L’aglio e i prodotti a base di esso (olio, estratti) hanno benefici per la salute: Lui riduce il rischio di malattie cardiovascolari; Migliora la salute mentale negli anziani; Aumenta la funzione immunitaria del corpo; Buono per la salute della pelle
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Un certo numero di donne dopo una certa età si trova di fronte alla deposizione di grasso nel collo dalla parte posteriore. Qualcuno lo chiama “garrese”, qualcuno “gobba della vedova”. Non è il punto. Ancora più importante, questo difetto estetico rovina l’aspetto, aggiunge anni e comporta problemi di salute. Cos’è questo “wen”, perché è pericoloso
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Tutto sul popolare prodotto. La patata è un membro della famiglia della belladonna, che comprende anche pomodori e melanzane. Tuttavia, i frutti della verdura stessa possono anche essere velenosi e solo i tuberi vengono utilizzati per il cibo. Esistono circa un centinaio di tipi diversi di patate che vengono utilizzate a scopo alimentare, come coltura
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Il nostro cervello ha una proprietà: inizia a funzionare molto peggio senza determinati ormoni. Ad esempio, senza la dopamina “l’ormone del piacere”. È un neurotrasmettitore molto importante che regola l’attività nervosa superiore. Memoria, motivazione, umore, comportamento: tutto dipende da questa sostanza. La dopamina ci premia ogni volta che facciamo qualcosa di utile e ci motiva
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Affrontare i sintomi dell’influenza o della SARS durante la gravidanza può essere problematico. Ad esempio, se prima potevi tranquillamente far cadere un po’ di spray nel naso con il naso che cola, ora può essere pericoloso. È necessario trattare un raffreddore durante la gravidanza con mezzi più delicati e, se possibile, evitare farmaci sconosciuti. In
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La chirurgia plastica sta diventando sempre più popolare ogni anno, diventando sempre più accessibile e sicura. Ha molti vantaggi: puoi eliminare i difetti estetici innati, ad esempio, rimuovere un labbro leporino, correggere le conseguenze di lesioni e incidenti. La liposuzione ti trasformerà da grasso a magro in un istante e la mammoplastica ti darà forme
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Non è un segreto che la nostra dieta influisce sul funzionamento di vari organi del nostro corpo, compresa la produzione di ormoni. Pertanto, una corretta alimentazione ci aiuta a mantenere la giovinezza e la salute per molti anni. L’autrice di THE ADE-DEFYING DIET, Caroline Apovian, fornisce un elenco di alimenti che bilanciano i nostri ormoni.
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La caratteristica principale del tè in termini di salute è che contiene molti antiossidanti che proteggono il corpo dai sinistri radicali liberi. Due tazze da 250 ml al giorno – e il tuo corpo riceve la dose necessaria di questi elementi che combattono i cambiamenti legati all’età nel corpo e sono uno strumento efficace nella
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