Una selezione di pop star russe che sono riuscite a sbarazzarsi dei chili di troppo, deliziando i loro fan. Per gli artisti famosi, apparire in splendida forma è una delle componenti principali del successo. Una corretta alimentazione, diete, giorni di digiuno, allenamenti estenuanti: questo è ciò che aiuta a mantenere le forme ideali. Ti raccontiamo
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Se hai intenzione di fare la depilazione laser, probabilmente ora stai pensando: è pericoloso per la salute e quali effetti collaterali possono esserci? Tuttavia, questa è una procedura medica a tutti gli effetti e ognuna di esse ha le proprie controindicazioni e limitazioni. Bene, la depilazione laser non rappresenta alcuna minaccia per la maggior parte
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Quando la persona che ami soffre ogni giorno, cerca periodicamente di torturarsi senza successo e si uccide anche lentamente, fa sempre male. Ma questo è esattamente ciò che accade quando una persona è gravata da una diagnosi come l’obesità. Nel nostro paese è consuetudine trattare il problema dell’eccesso di peso come un problema estetico. Allo
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Ciao, sono Olga! Fin dalla tenera età ho praticato sport e raramente mi sono ammalato, ma improvvisamente all’età di 15 anni tutto è cambiato e ho dovuto padroneggiare una sedia a rotelle. La mia storia sul perché non cammino. Faccio subito una prenotazione: non ci sono stati eventi drammatici. La vita ordinaria, che in un
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L’estate è finita, tutto è sbiadito molto tempo fa. Allora perché gli occhi continuano a lacrimare, iniziano gli starnuti e fa il solletico alla gola? Le allergie possono essere provocate in autunno in modi diversi e potrebbero esserci non meno sintomi che nella stagione calda. Cosa causa le allergie autunnali? Il motivo più tipico è
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Tutti conoscono i benefici del caffè, ma pochi sanno che questa bevanda rinvigorente può rivelarsi una droga. Sono pronto a condividere la mia esperienza. Probabilmente ti sei incontrato questa mattina con una tazza di caffè aromatico? Cosa c’è di male? Solo una cosa: la caffeina ha la capacità di causare dipendenza in alcune persone. Sono
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Ciao! Mi chiamo Alesya. Ho 40 anni e nove figli. Non ho mai sognato di diventare madre. Non volevo affatto bambini! Aveva paura di tutti questi interventi medici e considerava il fatto del parto come qualcosa di impossibile per se stessa. Fin dall’infanzia ho avuto una terribile paura del sangue. A lezione di biologia, chiedeva
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I meloni hanno una reputazione ambigua tra i pediatri. Da un lato, questo è solo un deposito di sostanze nutritive per una giovane madre durante l’allattamento, dall’altro devono essere mangiati con cautela. Quindi, è possibile mangiare meloni per una madre che allatta nel primo mese dopo il parto? E in generale, vale la pena introdurli
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Raccolte le informazioni più utili sul rullo multifunzione. Il fitball, o palla svizzera, è stato inventato a metà del XX secolo dalla fisioterapista svizzera Susan Kleinfogelbach per curare i pazienti con paralisi cerebrale. Per un lungo periodo di tempo, questa palla di gomma densa è stata utilizzata come ausilio nella riabilitazione di pazienti con lesioni
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Una persona può avere diversi motivi per evitare i prodotti da forno. Tuttavia, la più grave è la celiachia, o intolleranza al glutine. Con una tale diagnosi, bisogna essere particolarmente selettivi nella scelta dei prodotti. Cosa può sostituire il solito pane in una dieta senza glutine? Cos’è il glutine e perché è dannoso? Il glutine,
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