Raccolte le informazioni più utili sul rullo multifunzione. Il fitball, o palla svizzera, è stato inventato a metà del XX secolo dalla fisioterapista svizzera Susan Kleinfogelbach per curare i pazienti con paralisi cerebrale. Per un lungo periodo di tempo, questa palla di gomma densa è stata utilizzata come ausilio nella riabilitazione di pazienti con lesioni
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Una persona può avere diversi motivi per evitare i prodotti da forno. Tuttavia, la più grave è la celiachia, o intolleranza al glutine. Con una tale diagnosi, bisogna essere particolarmente selettivi nella scelta dei prodotti. Cosa può sostituire il solito pane in una dieta senza glutine? Cos’è il glutine e perché è dannoso? Il glutine,
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Gli psicologi hanno spiegato come farlo nel modo giusto. Sognare è un’altra opportunità per conoscersi meglio. Questo è ciò che pensano gli psicologi. I sogni possono raccontare il nostro mondo interiore e ciò che sta accadendo intorno, indicare ciò a cui non siamo abituati ad attribuire importanza o ricordarci ciò che potremmo dimenticare accidentalmente. Abbiamo
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Oggi, circa il 40% di tutta l’umanità è incline alle allergie in un modo o nell’altro. Ci sono molte cause di allergie e modi della sua manifestazione, quindi un medico esperto dovrebbe essere in grado di distinguere molte malattie allergiche l’una dall’altra. Come l’orticaria allergica, per esempio. Cos’è l’orticaria? Una delle patologie allergiche più comuni
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Gli acidi grassi Omega-3 sono spesso assunti in pillole o capsule di olio di pesce. Tuttavia, a che età possono essere dati ai bambini e quanto è sicuro? Gli acidi grassi Omega-3 sono diventati la star del cibo in paesi additivi. Ed è ben meritato. Sono coinvolti nel processo di creazione di nuove cellule –
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Non vediamo l’ora che arrivi Capodanno. E, naturalmente, l’amato Babbo Natale. Gli scriviamo lettere, esprimiamo desideri e non andiamo a letto finché i regali non appaiono finalmente sotto l’albero. Tuttavia, recenti ricerche hanno sollevato preoccupazioni sull’amato nonno. Si è scoperto che il mago era maggiormente a rischio di cadute mentre si muoveva di notte su
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Si consiglia di organizzare 2 giorni di frutta e verdura alla settimana e di non mangiare carne, pesce, latticini e uova in questi giorni. Quindi il sistema immunitario ci proteggerà meglio in inverno dall’influenza, dalla SARS e da altri problemi. Inoltre, una tale dieta a base vegetale aiuta a facilitare il lavoro dei sistemi escretori
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Pulire il corpo dalle tossine e dalle tossine è una cosa utile e necessaria. Potresti non essere a dieta, ma è auspicabile “pulirti” di tanto in tanto. Grazie a questo diventerai più leggero, almeno in aumento, più energico e, alla fine, più giovane. Alcuni raccomandano una dieta a base di succhi di cinque giorni, altri
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Il fegato è l’organo più grande e più pesante del nostro corpo. Serve a molti scopi importanti, incluso il controllo delle sostanze chimiche nel sangue o la produzione di bile per digerire i grassi. Con l’età, il fegato cambia di dimensioni e alcune malattie possono aumentarlo. Per scoprire cosa minaccia un fegato ingrossato, continua a
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L’Ayurveda è un’antica scienza indiana che risale a oltre 5000 anni fa. In sanscrito, “Ayurveda” significa “la scienza o lo studio della vita”. Richiede un approccio olistico al modo in cui la dieta e lo stile di vita influiscono sulla nostra salute. La conoscenza dell’Ayurveda si basa sulla comprensione dei cinque elementi: aria, fuoco, etere,
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