2024

Epatite alcolica del fegato, sintomi

L’epatite alcolica è un’infiammazione del fegato causata da un consumo eccessivo di alcol. Tuttavia, può svilupparsi anche in coloro che bevono moderatamente. Nei casi più gravi, una persona ha bisogno di un trapianto di fegato se non riceve un trattamento adeguato o evita l’alcol nelle prime fasi. Il fegato è il secondo organo più grande
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Ricette per il nuovo anno. Parte 1

Ricette di Tatyana Grebennikova, autrice del blog strong> “Bucce di patate” 1. Cavolfiore Arrosto Ottolenghi Dimentica tutto quello che sai sul cavolfiore al forno con formaggio, ecc. Nessun ingrediente in più, solo due tipi di burro, due ore in forno (mentre la sera fai il tuo lavoro), sale e limone per servire. Di cosa hai
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È possibile bere freddo al caldo

È molto importante bere molta acqua durante il giorno, ma c’è ancora un dibattito: che temperatura dovrebbe essere? Puoi bere acqua fredda quando fa caldo? Tuttavia, gli scienziati non hanno una risposta chiara a questa domanda. Puoi bere acqua fredda con il cibo? Nella medicina ayurvedica indiana, bere freddo è considerato molto dannoso. I praticanti
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Dieta antinfiammatoria di William Cole

L’infiammazione è la risposta naturale del tuo sistema immunitario a virus e batteri per renderli innocui. Ma per molte persone, l’infiammazione fallisce, diventando alla fine una forma cronica lenta. La maggior parte delle malattie che conosciamo oggi sono causate da infiammazioni. Annebbiamento della testa, depressione, ansia, problemi alla tiroide, malattie autoimmuni, problemi digestivi, cancro, malattie
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Cosa mangiare dopo l'allenamento, pasti sani dopo lo sport.

Il cibo giusto aiuterà a consolidare il risultato della lezione. Affinché lo sport sia efficace e vantaggioso, è necessario seguire le raccomandazioni per l’alimentazione e il regime alimentare. Ci sono alcune regole di base per principianti e dilettanti: non mangiare troppo prima dell’allenamento, per non provocare indigestione, eruttazione, dolore addominale durante l’esercizio; span> se gli
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L'aglio fa bene al raffreddore

L’aglio è stato usato come medicina per secoli. Ma aiuta davvero con raffreddore e influenza? L’aglio e i prodotti a base di esso (olio, estratti) hanno benefici per la salute: Lui riduce il rischio di malattie cardiovascolari; Migliora la salute mentale negli anziani; Aumenta la funzione immunitaria del corpo; Buono per la salute della pelle
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Gobba che rovina la vita

Un certo numero di donne dopo una certa età si trova di fronte alla deposizione di grasso nel collo dalla parte posteriore. Qualcuno lo chiama “garrese”, qualcuno “gobba della vedova”. Non è il punto. Ancora più importante, questo difetto estetico rovina l’aspetto, aggiunge anni e comporta problemi di salute. Cos’è questo “wen”, perché è pericoloso
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Patate, benefici e danni al corpo umano.

Tutto sul popolare prodotto. La patata è un membro della famiglia della belladonna, che comprende anche pomodori e melanzane. Tuttavia, i frutti della verdura stessa possono anche essere velenosi e solo i tuberi vengono utilizzati per il cibo. Esistono circa un centinaio di tipi diversi di patate che vengono utilizzate a scopo alimentare, come coltura
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Come aumentare il livello di dopamina nel corpo senza droghe

Il nostro cervello ha una proprietà: inizia a funzionare molto peggio senza determinati ormoni. Ad esempio, senza la dopamina “l’ormone del piacere”. È un neurotrasmettitore molto importante che regola l’attività nervosa superiore. Memoria, motivazione, umore, comportamento: tutto dipende da questa sostanza. La dopamina ci premia ogni volta che facciamo qualcosa di utile e ci motiva
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