Chiedi a chiunque: “Cosa dai da mangiare a un uomo?” Quasi tutti risponderanno: “Carne!” Ed ecco la bugia. Per un uomo, mangiare sano non è un capriccio, ma una necessità vitale. Per essere in forma non solo di giorno, ma anche di notte, devi mangiare cibi completamente diversi. Sapete cosa? Autore: Antonina Kamyshenkova La salute
Read More