yoga vacanze

DALL'INSICUREZZA ALLA STIMA DI SE'

L’autostima è un terreno fertile e sano su cui il nostro essere può riposare, dove possiamo lasciare andare sempre di più le divisioni, le interpretazioni , le censure e le esaltazioni interiori. Camminando su questo terreno ritroveremo non solo la porta di casa, ma anche la chiave per aprirla.

I colori ed i profumi dell’isola ci hanno aiutato ad espandere lo spazio d’amore per ritrovare la vera stima interiore che nasce dall’incontro tra meditazione e amore.

 yoga 2009 Isola del Giglio

LENTAMENTE MUORE

IL GUERRIERO

                           IL GUERRIERO DELL’AMORE

                     POTERE=AMORE

                              “Io onoro te come onoro me….

                          non mi aspetto niente da te…

                          nessuno è migliore dell’altro”

Nella vita siamo sempre preoccupati che uno sia più potente dell’altro e in questo modo ci perdiamo, usciamo fuori da noi stessi, non siamo più nel nostro potere personale. Viviamo l’altro come un nemico ed abbiamo paura di colpire e/o essere colpiti, camminiamo per le strade della vita prevaricando e/o subendo.

Ma il guerriero dell’amore onora e rispetta gli altri guerrieri, non è interessato a colpire e non teme di essere colpito, ma è interessato al suo punto interiore.

Immersi nel parco che ci ha ospitato abbiamo lavorato insieme per ri-scoprire il guerriero dell’amore.

 yoga 2008 Lacona Isola D'Elba

YOGA 2010 I'LLE ROUSSE CORSICA

VIVERE....

Lentamente muore chi evita una passione,

chi preferisce il nero su bianco e i puntini sulle "i",

piuttosto che un insieme di emozioni,

proprio quelle che fanno brillare gli occhi,

quelle che fanno di uno sbadiglio un sorriso,

quelle che fanno battere il cuore,davanti all'errore e ai sentimenti.

                                                                Pablo Neruda