una,nessuna,100 vite

MUSCLE 2

Muscolo 2 : Addome !

Uomini...a rapporto !! Il 95% degli uomini mi chiede come togliere la pancia.... muoviti di più pelandrone  e mangia- bevi di meno (gli vorrei rispondere)...ma non si può... Quanti uomini che vedo in gran forma vestiti, ma alla prova costume...ARGHHH !!
Un medico una volta diceva, fai sesso 3 volte al giorno e starai bene di cuore e di panza... parole sante :-)

Donne: 2 categorie principali:
1)pancia piatta senza fare granchè o addirittura niente .... grazie genetica...rimarà così per sempre se non fai cazzate clamorose
2) piccola pancetta anche se ti spacchi con lo sport....... pure questa rimarrà bene o male così, ma attenta al pargolo che se non ti controlli ti esplode( la pancia non il pargolo)
Unico rimedio il discorso del dottore per gli uomini :-)