Luigi Zizzari

quando non stai bene con te stesso/a

È indubbio che quando una persona timida non sta bene con sé stessa, significa che non riesce ad accettarsi.

Dietro questa non accettazione ci sono cognizioni del sé che non corrispondono a quelle desiderate, o a cui si aspira. Una non corrispondenza che sorge dall'auto osservazione e dall'auto valutazione, riguardante la discrepanza tra il sé percepito e quello ideale.

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