LA ROSA DEL VENTO
Nonostante i miei errori anch'io ho un cuore.
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Post n°4 pubblicato il 07 Febbraio 2012 da il_vento_in_me
Sapersi difendere nella vita è importante, parlo di difesa sia personale che verbale. Non sempre lasciare a dimora le parole concimandole con un pizzico di saggezza è un bene, un bel saggio vaff..... liberatorio a volte vale più di molti giri di parole. Leggevo la paura nasce nella testa...... il coraggio anche, un buon corso per non farci mettere i piedi in testa a volte rifinisce il discorso.
Posto la locandina se qualcuno fosse interessato: Sesto San Giovanni (MI) La paura nasce nella testa… Corso base di autodifesa femminile La risposta alla violenza non è chiudersi in casa, non è affidare la nostrasicurezza a qualcun’altro,non è neanche uscire sempre con un atteggiamento diffidente e paranoico.Occorre valutare sempre le situazioni in modo razionale senza farcitravolgere dalle nostre emozioni negative e dalla paura,cercando di trovare la soluzione "giusta" per ogni contesto. L’autodifesa ci rende più sicure di noi stesse: allenandoci scopriamo lepotenzialità del nostro corpo.Riconoscere la paura ci insegna a non essere deboli.Ci hanno trasmesso che siamo potenziali vittime, ma non ci hanno mai dettocome autodifenderci.L’autodifesa aumenta la sicurezza di noi stesse, ci aiuta a prendere ilcontrollo delle situazioni.Inoltre, la consapevolezza delle nostre capacità fisiche ci sostiene quandoci difendiamo verbalmente o quando non vogliamo essere intimidite.Chi ci aggredisce vuole farci del male, quindi noi dobbiamo reagire edifenderci.La nostra volontà di difesa è molto più grande della voglia dell’altro difarci male, per questo possiamo essere più forti. Tramite alcuni semplici esercizi ci troveremo a capire qual è il limiteoltre il quale il nostro spazio è invaso,sperimenteremo le nostre emozioni, interazioni e reazioni che difficilmentepotremmo provare in un sempliceallenamento fisico in palestra, o anche con un gruppo misto.Praticare l’autodifesa tra donne ci aiuterà a sviluppare una percezione"diversa" delle situazioni di pericolo che coinvolgono, o potrebberocoinvolgere, noi e le altre donne che ci circondano Questo corso base di “autodifesa femminile” vuole essere un’introduzionealla difesa personaletenuto da donne e rivolto esclusivamente ad esse. Il corso intende sviluppare le tematiche della violenza sulledonne, con particolare riferimento alla paura eal rischio di vittimizzazione di donne e ragazze,si propone la finalità di promuovere delle conoscenze e competenzeindirizzate all’acquisizione di strategie di prevenzione,autoaffermazione e tecnicheefficaci di autodifesa contro lo stupro e altre tipologie di aggressione.
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dove:Centro Dimensione CorporeaVia Risorgimento 244, 20099 Sesto San Giovanni(MI) MM1 Sesto Rondòcell. 345 39 67 252
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Post n°3 pubblicato il 04 Febbraio 2012 da il_vento_in_me
Qualche giorno fa, ho accompagnato ad un colloquio di lavoro una mia ex collega, Alma ( non mi piaceva inseririre il tuo nome e ho messo un acronimo) . Ha un carattere stupendo, e a volte non so dove tiri fuori tutta la forza che dimostra. Diciamo che è come un joker, il sorriso è sempre presente, anche se nasconde dietro di esso una valanga di problemi di carattere personale, diciamo che la vita nei suoi confronti non si è mai rivelata facile, tutto quello che ha avuto se l'è dovuto sudare e nessuno gli ha mai regalato nulla. Non è nata con la camicia, nonostante tutto, è una tra le poche persone che è sempre disponibile, e come tale, spesso si approfittano di lei.
Ieri sono venuta a conoscenza di un fatto che mi fa sbalordito, aveva una madre con problemi mentali, che le infliggeva percosse anche inutilmente, si è confidata con me dicendo che pochissime persone sono a conoscenza di questo. Non si è mai ribellata, e neppure ha mai contattato nessun centro per farsi aiutare. Mi ha sconvolto, ma mi ha anche fatto capire di essere importante per lei, sa di potersi appoggiare su di me e soprattutto sa che si può fidare, come io so di poterlo fare con lei. Lascio i riferimenti in caso qualcuno avesse la necessità di prenderne contatto. 1.96.96 LINEA GRATUITA PER BAMBINI http://www.azzurro.it/ Telefono Azzurro – Sede di Milano
Corso Lodi, 47 - 20139
Corso Rosselli, 128/A - 10141 Torino
Telefono Azzurro - Sede di Bologna Via Marconi, 1 - 40122 Bologna
Telefono Azzurro - Sede di Modena Via Emilia Est, 421 - 41100 Modena Centro territoriale Forlanini - Roma Via Portuense 332 - 00149 Roma
Tetto Azzurro – Sede di Padova Piazza donatore del sangue, 10 (ex via montà 368) 35136 Padova Telefono 049.8774428 Fax 049.8774428
Telefono Azzurro - Sede di Palermo  Borgo Tegolaio, 7 - 50123 Firenze Telefono 055.5387420 Fax 055.5387421 ALMA questa è per te, vedrai il lavoro è tuo ne sono sicura. http://youtu.be/NJPQGuMHwBw
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Post n°2 pubblicato il 03 Febbraio 2012 da il_vento_in_me
Nel post precedente avevo inserito il numero verde di Telefono Rosa. 800 001122 Aggiungo anche il numero da contattare per i minori e i casi urgenti: 337 427363
Inoltre sul sito chi volesse curiosare ci sono diverse iniziative interessanti, ne inserisco una che mi ha paricolramente colpito e penso che possa essere utile per chi vuole comprendere meglio anche il proprio figlio. Venerdi 03 Febbraio 2012 18:58 Disegna e conosciti Vai ai disegni commentatiinvia il tuo disegnoANALISI DEL DISEGNO
L’analisi del disegno è pensata per i genitori e gli educatori che vogliono conoscere meglio bambini, ragazzi e adolescenti e per gli uomini e le donne che vogliono conoscere meglio se stessi e la loro famiglia.In tutti questi anni di volontariato concreto e attivo, ci siamo resi conto che, spesso, le segnalazioni per lo più riguardanti fatti seri e gravi, arrivano quando gli spazi per intervenire e recuperare sono molto ridotti, talvolta inesistenti. Ci siamo anche però accorti che numerosi segnali di disagio, di richieste di aiuto, ci sono stati trasmessi con i più svariati mezzi, dai bambini, dai ragazzi, dagli adolescenti vittime di situazioni gravi che non avevano mai rivelato ad alcuno.Proprio per dare un aiuto in più a tutte quelle persone che vivono nella solitudine e nella angoscia i postumi e i riflessi delle subite violenze (sia di natura fisica che morale e psicologica) e per fare in modo che tutti quelli che si rivolgono a noi o vorrebbero farlo, non giungano mai troppo tardi, abbiamo pensato di offrire gratuitamente a chi lo desidera, questo servizio. Abbiamo, sperimentato, in tutti questi anni, la validità dell’esame del disegno e dei segni grafici (anche scarabocchi). La dott.ssa Grasso Rossetti che collabora da tempo con la nostra Associazione, ha consentito ai genitori di capire di più e meglio il carattere, le inclinazioni o le depressioni dei propri figli.Per usufruire di questo servizio di ANALISI DEL DISEGNO basta inviare un disegno spontaneo (preferibilmente formato A4) del soggetto da analizzare, accompagnato da una sigla di riconoscimento, al telefono Azzurro Rosa via San Zeno, 174 25123 Brescia oppure tramite mail a info@azzurrorosa.it. L’analisi, a cura della psicologa dott.ssa Anna Grasso Rossetti, conterrà dati esplicativi di tipo psicologico, ma anche eventuali indicazioni e suggerimenti in merito alle strategie di comportamento.I disegni e le analisi verranno pubblicati in forma anonima (sigla di riconoscimento) sul sito direttamente consultabile nella sezione Disegna e Conosciti. |
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Post n°1 pubblicato il 02 Febbraio 2012 da il_vento_in_me
http://youtu.be/lqDtGMPnLio Per tutte le donne che hanno bisogno di aiuto, che sentono la necessità di un conforto anche solo morale, riporto qua sotto i recapiti dei vari TELEFONO ROSA e dei centri antiviolenza.ùSpero possa essere aiuto a tutti.
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