Un Giorno alla Volta
BLOG DI AIUTO, SUPPORTO PER RIUSCIRE A LIBERARSI DA: SOLITUDINE, DISTURBI DEL COMPORTAMENTO, OSSESSIONI, ATTACCHI COMPULSIVI,DIPENDENZE RELAZIONALI E NON SOLO.....« . | "FRASI" di Robin Norwood » |
"RISPETTARE L'IO" di Melody Beattie
Rispettare l'io ignifica assumere un atteggiamento di autoaccettazione: significa accettare ciò che siamo, senza punirci o torturarci, senza finzioni, mirate a ingannare sia noi stessi sia gli altri.
Rispettare l'io significa vivere in maniera autentica, parlare e agire in base ai nostri sentimenti e principi interiori.
Rispettare l'io significa credere nel nostro diritto di esistere che deriva dalla consapevolezza che la nostra vita non appartiene agli altri e che non siamo stati creati per essere all'altezza delle aspettative altrui. Per molti, questa è una responsabilità terrificante.
Rispettare l'io significa essere innamorati della vita, delle opportunità di crescita che ci offre e dei momenti di gioia, del processo di scoperta e di esplorazione delle nostre potenzialità.
In conclusione, significa esercitare una forma di EGOISMO nel senso piu' alto, nobile, ma piu' incompreso del termine. E QUESTO, RICHIEDE INDIPENDENZA, INTEGRITA' E CORAGGIO IMMENSI.
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