ultimateBeef

2013 mr. europe: le routine di pose libere

toney freeman. esegue le pose in modo molto controllato e accurato. La forma fisica in questa gara è molto buona. In particolare mi colpisce il tiraggio delle sue gambe.
La liena è una delle migliori di tutto il circuito PRO e anche la condizione fisica, è migliorata dall'Arnold Classic a marzo.

ronnie rockel. non lo vedo al top della forma e obbiettivamente lo avrei messo al sesto posto e non al quinto.
siceramente lo trovo in ottime condizioni nelle pose frontali, ma la schiena e la parte posteriore del suo fisico non è al top.

mike kefalianos. anche lui esegue una buona routine di pose. Esegue le pose in modo molto accurato.
sono particolarmente contento che sia stato chiamato nel primo callout. Cmq anche se non lo vedo al 100%, è in forma e un tiraggio come il suo pochi atleti ce l'hanno in gara.

Jeff long. esegue una routine molto breve. Forse questa routine è un po' statica, ma cmq esegue in modo corretto le pose obbligatorie.

darrem daz ball. alla sua prima gara come pro ifbb, esegue una buona routine di pose libere. Le pose sono molto accurate.
Lo vedo anche migliorato rispetto al pregara, con un tiraggio migliore. o sbaglio?

Daniel toth. mi piace il suo modo di posare. Mi piaciono le pose a tre quarti alla Arnold e sopratutto si vedere che ha gareggiato molto, anche per come "tiene il palco".

baitollad abbaspour. è un atleta che mi sta particolamente simpatico. Rispetto allo scorso anno è migliorato tantissimo sopratutto per quanto riguarda il tiraggio. Ormai le masse sono quelle.

Anche il suo modo di posare, non è affatto male ed è uno dei pochi che ha realizzato una vera routine di pose libere e non una serie di pose buttate la...

i will be: OneWayFitness 2013

2013 Loaded Cup: l'esibizione di Shawn Rhoden.

Dopo il terzo posto all'Olympia 2012 e diverse vittorie nelle competizioni post olympia, Shawn Rhoden è diventato un nuovo atleta di spicco nel circuito PRO IFBB.

Come sicuramente ricorderete, questo atleta ha ottenuto anche un contratto con la nuova ditta di integratori, nella sezione "olympian" del mio sito, potete trovare diversi post dedicati a Ronnie Coleman e a Shawn Rhoden.

Devo ammettere, che questo ragazzo mi è molto simpatico. Ha portato un fisico nuovo, una bella linea e sopratutto nel 2012 ha fatto il salto di qualità che non sempre tutti riescono a fare. Forse, il merito di questo risultato è anche dovuto alla collaborazione con Chris Aceto, nuovo nutrizionista di Rhoden.

In questo video, potete vedere l'esibizione fatta da Shawn durante la loaded Cup 2013, in Germania qualche settimana fa.

muscle mag chiude

come potete leggere in questa pagina del sito Rxmuscle.com, la nota rivista americana dedicata al bodybuilding Muscle Mag, ha dichiarato banca rotta e sta chiudendo le pubblicazioni.

Questa rivista è stata fondata da Robert Kennedy, nel numero di settembre - ottobre 2012, la rivista aveva dedicato un bellissimo e interessantissimo articolo dedicato alla vita di questo signore e in modo indiretto, l'articolo raccontava come è nata questa bellissima rivista.

Ho avuto modo di leggere il primo numero di questo magazine nel lontano 2004 e devo dire che con il tempo, ho continuato a leggerlo mese dopo mese.

sono un po' preoccupato per quello che succederà ai dipendenti... americani e sopratutto italiani che hanno collaborato per molti mesi nella traduzione e nella realizzazione del nuovo magazine.

continuo ad odiare sempre di più questa maledetti Crisi economica che sta caratterizzando la nostra epoca! :(

road to chicago PRO 2013: stefan havlik

Ecco un video che ha come protagonista Stefan Havlik, PRO IFBB.

https://www.youtube.com/watch?v=Pl_X6EsyWLg

nel video lo possiamo vedere alle prese con l'allenamento della schiena.

Questo ragazzo farà il suo debutto come PRO IFBB a Chicago, in occasione del Wings of Strenght.

Il video è stato girato a 4 settimane dalla gara.

Ma sicuramente vi starete domandando chi è questo ragazzo.

Ha vinto i campionati mondiali ifbb nel 2003 e ha vinto per tre anni i campionati europei nel 2001, 2006 e 2010.