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Sudare fa bene alla memoria!
Post n°2188 pubblicato il 13 Agosto 2011 da ferrarioretta
Sudare da giovani ,fà bene alla memoria Da un'esperimento condotto da Laura Middleton , su 197 soggetti con un’età media di 74,8 anni che non presentavano problemi cognitivi o di mobilità quando la ricerca è iniziata, tra il 1998 e il 1999, e pubblicato su Archives of Internal Medicine, è risultato che gli individui che avevano perso più acqua, sintomo questo di un metabolismo più attivo, avevano un livello di funzione cognitiva più alto. Meglio, quindi, sconfiggere la pigrezza fisica fin da giovani facendo sport, corse, camminate e pedalate. La memoria, in vecchiaia, compenserà tutti gli sforzi e le sudate passate . Saranno felici allora i nostri giovani , visto il futuro che li attende: sudori freddi a iosa...
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