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Post n°2208 pubblicato il 17 Agosto 2011 da ferrarioretta
Tag: blog, caldo, CONSIGLI, ferrarioretta, ironia, LAVORO, MASSAGGI, piedi, pomeriggio, RILASSAMENTO
Un pomeriggio, può essere lungo un giorno?Sì! E quando torni a casa,l'unica cosa che desideri... non c'è.. Devi accontentarti,sopravvivere con quello che hai, perchè questa è l'unica cosa che puoi fare, oppure ..fai un bel pediluvio ! Occorrente: una grande bacinella, da non confondere con la "padella" 2 litri di acqua calda a 30gradi
ho detto 30°, non 300°.. . un pugno di sale grosso..
va bene anche fino... due cucchiai di bicarbonato
e,per profumare
una manciata di foglie di menta una manciata,non 8 foglie... avari! Lascia i piedi a bagno per dieci minuti,rilassando anche la mente,oltre al corpo. Poi frizionare dolcemente i piedi con le mani, sciacquare con l'acqua fredda, asciugarli con cura e massaggiarli con una crema emoliente o con olio di sesamo con alcune gocce di olio essenziale di chiodi di garofano Partite sempre,nel massaggio,dalle dita verso il collo del piede,con delicatezza.. Se poi avete chi ve li fa,i massagi....ancora meglio! Siete rilassati?? Ottimo.. anch'io! |
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