infinito

Casa, dolce casa..

  Un  pomeriggio,  può  essere  lungo un giorno?Sì!

E quando torni a casa,l'unica cosa che desideri...

non c'è..

Devi accontentarti,sopravvivere con quello che hai,

perchè questa è l'unica cosa  che puoi fare,

oppure ..fai un bel pediluvio !

Occorrente:

una grande bacinella,

 da non confondere  con la "padella"

2 litri di acqua calda a 30gradi

ho detto 30°, non 300°..

.

un pugno di sale grosso..

va bene  anche fino...

due cucchiai di bicarbonato

e,per profumare

una manciata di foglie di menta

una manciata,non 8  foglie... avari!

Lascia i piedi a bagno per dieci minuti,rilassando

 anche la mente,oltre al corpo.

Poi frizionare dolcemente i piedi con le mani,

sciacquare con l'acqua fredda, asciugarli con cura

e massaggiarli con una crema emoliente o

con  olio di sesamo con alcune gocce

di olio essenziale di chiodi di garofano

Partite sempre,nel massaggio,dalle dita verso

il collo del piede,con delicatezza..

Se  poi avete chi ve li fa,i massagi....ancora meglio!

 Siete rilassati?? Ottimo..

anch'io!