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Post N° 11

Secondo il proverbio, l’amore non sarebbe bello se non litigarello ma questa sembra una semplice frase consolatoria di circostanza per le coppie che spesso 

discutono...

Eppure recenti studi hanno dimostrato che litigare fa bene alla coppia! Molte sono le coppie che per paura del confronto o perché si teme il peggio evitano di esternare le proprie emozioni. C’è chi pensa che per andare d’amore e d’accordo basti applicare alcune regole del Bagua e della Cosmologia taoista che consiste ad esempio nel posizionare il letto matrimoniale in un certo modo, evitando di collocarlo con i piedi verso la porta d’entrata della stanza. Il letto di una coppia dovrebbe essere a due piazze ed avere un solo materasso.

Ma generalmente le coppie che non litigano sono coppie che reprimono la propria rabbia. Un “sano conflitto” nella coppia evita l’interiorizzazione della collera, spesso anche causa di stress. Litigare vuol dire aprire un confronto e proprio questo è alla base di ogni rapporto perché significa regalare alla propria coppia un’opportunità di crescita.

Perché sia crescita il litigio deve essere costruttivo: non serve urlare e lanciarsi piatti e stoviglie addosso. Basta seguire alcuni consigli:

-          Il litigio deve rimanere in tema, non bisogna mai rispondere a una accusa con un’altra, non portare giudizi sul partner

-          Non pensare al litigio come ad una competizione e non  imporre a tutti i costi il proprio giudizio: bisogna ammettere le proprie colpeeeeeee!!!