Ciao , anch'io sto facendo gli esercizi, sono proprio alla
fine e quasi mi spiace.
cercando onestamente di seguirli alla lettera, ma senza rigidità.
Ho pensato che un piano di studi che copre ogni giorno di un anno,
debba per forza prevedere che non sempre si riesca a rispettare
le `prescrizioni' .
Alcuni esercizi, poi, (ad esempio quelli in cui ogni volta che
incontri qualcuno gli devi rivolgere mentalmente delle parole) sono
così difficili da applicare sempre (e quando incontro tante persone
tutte insieme…?) che mi sono accontentata di cercare di farlo il
più spesso possibile.
Alcuni esercizi si `sentono', sembrano fatti apposta per quella
particolare giornata, e aprono davvero, fanno fare grandi passi
avanti, altri si fanno senza sentirli, ma servono lo stesso.
A proposito, io lavoro e mi chiudevo in bagno per davvero…! E per
restare sola e ritagliarmi il tempo necessario ho cominciato ad
alzarmi prima la mattina, e ora quei minuti mi sono diventati
preziosi.
Altre piccole considerazioni: all'inizio la voce che ascoltavo
proveniva dalla parte destra della testa, poi ad un certo punto mi
sono resa conto che arrivava dal cuore. E ancora, prima le chiamavo
meditazioni, ora le chiamo preghiere,
A poche lezioni dalla fine, posso dire che la promessa è stata
mantenuta, e la mia mente è cambiata. Di certo resta ancora
moltissimo da imparare, ma quello che ho imparato è già
inestimabile. E' stato un anno bellissimo, vi abbraccio tutti!
Inviato da: teatROM
il 30/05/2010 alle 18:38
Inviato da: salvatore.ravas
il 04/04/2010 alle 10:25
Inviato da: lauviaha
il 15/12/2008 alle 17:17
Inviato da: haniel68
il 24/07/2008 alle 20:10
Inviato da: lauviaha
il 22/03/2008 alle 19:23