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Wakame!Wakame per Tutti!Bonjour! Dai su su belli svegli tutti di prima mattina! E' Lunedì!!!!!! Dunque inizio subito con il D.A. di ieri....la sera sushi sluuuuurp!!
C.: Latte scremato + cereali S.: Sunsweet P.: Sedano + Pollo ai ferri S.: Sunsweet C.: Sashimi mix 9 pz + wakame + edamame
Dunque nonostante le varie tipologie di maki/uramaki/tempura richiamassero il mio istinto ho scelto di variare e ho preso questo sashimi misto di 9 pezzi di pesce crudo ( salmone, tonno.. ), il wakame e l'edamame. Dunque beh sul sashimi poco da dire sempre molto buono se il pesce è fresco e l'ho inondato di soya e wasabi! A casa di questa mia amica ho anche scoperto l'esistenza della soya con basso contenuto di sale...una sorta di soya light che vendono al super....io ho sempre preso quella con tappo rosso...ecco invece quella con tappo verde è light!! Buono a sapersi... Cmq il wasabi mi piace un sacco, oltre a facilitare la digestione, ha anche proprietà antibatteriche e disintossicanti quindi yattaaaaa wasabi x tutte!! Ora veniamo al wakame....praticamente è un'insalatina di alghe gustosissima ed ho scoperto che è ottima a livello salutare ma lascio a voi scoprire il perchè leggendo qui :http://www.my-personaltrainer.it/integratori/alga-wakame.html
Incredibile!! :D Beh gli edamame infine sono fagioli verdi di soya lessati!! Io in genere questi li prendo per sgranocchiarli davanti alla tv al posto delle solite patatine più gusto....che per me erano una vera droga!!hihihihihi!! Ora meglio tornare al lavoro se no altro che sushi take away la sera.... Buon inizio settimana!! |
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