Nella mia filosofia di vita le cose non si dicono, si fanno (forse in una vita precedente sono stata il Maestro Yoda!).
E allora il primo passo è una bella visita dalla dietologa. Detto, fatto!
Lei molto carina (magra!) e simpatica, si presenta in camice e sorriso smagliante. E’ rassicurante, non tradisce il minimo nervosismo di fronte a tutte le contestazioni e i paletti che le metto sul piatto non appena mi siedo al mio posto. E’ un buon inizio.
La visita si preannuncia lunga. Inizia con la compilazione di un questionario sul mio stato di salute (sigh!) e poi con una lunghissima intervista sulle mie abitudini di vita e alimentari.
In tutto questo io sono ansiosa e lei non si sposta di una virgola. Sorride sempre. Comprende persino!
E allora partono tutta una serie di consigli su come “fregare” la dieta e non farsi sopraffare dalla fame. I pasti giornalieri diventano 6, con spuntini che sembrano più un pranzo e una cena che rompifame.
Il momento peggiore è quello che io chiamo “la pesa delle vacche”. Non mi piace e non vi dico quanto peso neanche se mi pagate tanto oro quanto. Quindi non ci provate.
Le misurazioni dicono che non sono di ossatura grossa, ma la mia struttura fisica è comunque tale da non permettermi un peso forma sotto i 60kg. Senza contare i problemi metabolici e la menopausa.
E però… è inutile mettersi dei limiti e fare un passo dopo l’altro è l’unico modo per raggiungere un obiettivo. Uno qualsiasi.
Vabbè… queste sono chiacchiere, ora si fanno i fatti.
Pronti, partenza…
Condividi e segnala 