Il mio rifugio

Siate felici per potere vivere a lungo.
Le preoccupazioni vi fanno ammmalare,
arrabbiarsi è una cattiva abitudine.
Se colui che è innocente non si arrabbia, vivrà a lungo.
Colui che ha qualcosa da rimproverarsi perderà la sua salute,
a causa dei suoi pensieri malvagi.
La felicità non è solo buona in se stessa,
è anche fonte di salute.

                             (Hopi) - tribù degli indiani d'america