il corpo un tempio

avere cura di se stesso

Creato da allioni.mariella il 27/02/2011

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Denti...

Post n°1082 pubblicato il 25 Giugno 2015 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Denti... l'alimentazione influisce in modo notevole sulla salute e quindi sulla bellezza dei denti.Ci sono alimenti più adatti e alcuni meno adatti per prevenire disturbi dentali:

Alimenti adeguati: carboidrati integrali e poco raffinati-frutta fresca e meglio cruda-verdura fresca e cruda, cibi ricchi di calcio(latticini)

Alimenti non adeguati: carboidrati raffinati ( pane bianco, pasta bianca,torte) prodotti con farina  bianca,zuccheri e prodotti che lo contengono ( caramelle e dolciumi vari).

 

Ascolta tutto, ma di solo quello che giova!!!

                   Mariella

 
 
 
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